Баланс штанги в жиме, спец. упражнение

На фотографии (ниже) приведен особый способ выполнения жима лёжа.
И мне кажется, что он не лишён смысла, ведь свободно закрепленные веса на штанге и их раскачивания, фактически лишают атлета жёсткого контура. При этом в работу дополнительно включаются и ряд других мышц.
Упражнение не ново, но почему-то именно сейчас захотелось выполнить жим, а возможно и присед в таком исполнении.
Если упражнение лифтерское, поправьте меня, кинем в соответствующий раздел.

Собственно возник вопрос, кто выполняет подобные упражнения в зале?
Чем они уникальны, для чего важны?
А возможно, кто-то знает название такого жима лёжа?


Смотрим, на гири висящие на грифе, обсуждаем упражнение, делимся своим опытом.

Апну тему, может, кто-то уже попробовал так привязать гири к штанге и появилось экспериментально подтвержденное мнение?

Именно так, важно удержание равновесия штанги при жиме.

Дело в том, что на фотке в старт посте, это упражнение выполняет атлет, который пол жизни провёл в зале. Новичок сразу вывернет себе плечи..

А конкретнее, кто-то может сказать, чем такой баланс штанги полезен?
Хочу попробовать в зале, но как-то стрёмно, коситься будут, не поймут..
Дома гирь нет...печалька.