Oцените ежедневную программу

  1. ТС
     
    EmpiresKnight
    Оффлайн

    EmpiresKnight Пляжник

    Регистрация:
    2 сен 2011
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    6
    Адрес:
    Будапешт
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    193/86/23
    ага :) Точно что на некоторые части тела можно и больше брать но по многим причинам я покачто не хочу чтото изменять :)

    Авой не на что не претендую всё делаю в своё удовольствее :)

    PS да в становой тяге концентрируюсь на пресс ,больший вес неприемлем так как ноги и так очень мускулистые

    PPS Критикуйте конструктивно !!! :p
  2.  
    Abibossy
    Оффлайн

    Abibossy Завсегдатый

    Регистрация:
    21 июл 2011
    Сообщения:
    1.690
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    58
    Репутация:
    6
    Рост/Вес/Возраст:
    175/90/20
    EmpiresKnight
    читал твой пост как анекдот, сидел читал и смеялся
  3. ТС
     
    EmpiresKnight
    Оффлайн

    EmpiresKnight Пляжник

    Регистрация:
    2 сен 2011
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    6
    Адрес:
    Будапешт
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    193/86/23
    это не конструктивно :/
    (P.S.)
    напиши какой день ненравиться больше всего и почему ?

    тока не пиши один хуже другого ::laugh24.gif::
  4.  
    Abibossy
    Оффлайн

    Abibossy Завсегдатый

    Регистрация:
    21 июл 2011
    Сообщения:
    1.690
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    58
    Репутация:
    6
    Рост/Вес/Возраст:
    175/90/20
    поржал с этого
    с этого упал падстол)

    Ну и систему обозначений создал зачетную, ощущение, что читаешь китайский со словарем.
  5.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.680
    Симпатии:
    1.941
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Не удобно, но возможно, виснешь на брусья "свечкой", вниз головой и в таком положении пожимаешь трапеции.

Прокачался - прокачай и друзей :)

Похожие темы
  1. appl
    Ответов:
    7
    Просмотров:
    5.246
  2. mirra24
    Ответов:
    21
    Просмотров:
    3.828
  3. Andrest
    Ответов:
    11
    Просмотров:
    1.747
  4. Onlywmz
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    1.689
  5. Danatas
    Ответов:
    12
    Просмотров:
    3.073
Загрузка...