мой тренер в зале включает в основном R'n'B. и в принципе не плохо занимается. бывает, включает попсу, но сразу волна негодования!)и он выключает!
Мне нравится заниматься под динамичную электронную музыку, в частности бегать под нее вообще отлично. Правда не зная всех пристрастий людей ходящих в спортзал ставлю ее через раз, ну и выходные, когда фитнес открывается в 10, то частенько прихожу к 8 утра и пока никого нет отрываюсь на полную - помогает prodigy - invaders must die Пробегаю в этих случаях на 1-2 км больше своей нормы
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=-_PHDnDS-f4[/youtube] [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=uaGMlWcpkGg[/youtube] Лишь бы мотивировал, а значит - это плюс (маленький, но плюс) к массе
