А что такое пауэрлифтинг? Объясните блондинке

Что такое пауэрлифтинг? Нет, ну перевод я знаю.
Какие отличия между пауэрлифтингом и, например, бодибилдингом?
Простите, если вопрос глупый, но в фитнес клубе про такое не слышала.

Возможно это мой вид спорта

На самом деле я вообще впервые слышу это понятие. Как я понял это какая то новация в спорте. Я от спорта недалек, однако до сих пор о подобном не слышал. А в чем заключается пауэрлифтинг?

Вуахахаха ну вы пените!

во-первых инновация, а во-вторых эт старьё то ещё =)

Пауэрлифтинг - силовой подъём. Например: силовое троебоье: приседание со штангой, становая тяга и жим от груди.

Бодибилдинг - кароче накачка тела

Пауэрлифтинг - это спорт, в котором важны силовые показатели, а не красота тела.
Пауэрлифтинг – это силовое троеборье, в которое входят: приседание со штангой на плечах, становая тяга штанги, жим штанги из положения лежа. Все три составляющие пауэрлифтинга являются состязательными.
Привлекательность пауэрлифтинга состоит в том, что все движения естественны и в полной мере описывают физические способности атлета. Данный вид спорта не очень травмоопасен и не вреден для здоровья (хотя и с оговоркой - на профессиональном уровне любой спорт может быть вреден), заниматься им можно практически в любом возрасте (возраст чемпиона мира - от 20 до 55 лет). Всё, что необходимо для занятий - это штанга, стойки для приседаний и станок для жима лёжа, однако для полноценных тренировок необходимо посещать тренажерный зал.

Ещё как опасен, кто занмиается то знает. По своему примеру понял, когда сорвал спину в становой, тоже всё ради соревнований и ради нового разряда.
А что может случиться при приседании с большим весом это вообще ужас...

Спасибо и извините если чего не знаю еще.....
Теперь все понятно про пауэрлифтинг.
Хотя я и так догадывалась при переводе с английского.
Ну не я одна тут такая

поправка: ОЧЕНЬ травмоопасен и на проф. уровне ОЧЕНЬ вреден для здоровья

Я считаю что если подходить не профессионально и не брежно, то каждый вид спорта опасен по своему. Если постепенно нарасчивать веса и технично их выполнять упражнения, то пауэрлифтинг опасен не более бодибилдинга.

Профессиональный спорт всегда опасен! Пауэрлифтинг и бодибилдинг тем более! Ведь организм работает на пределе своих возможностей!

профессиональный спорт он для души а не для тела

Тот ещё атлет, не, для души любительский, а профессиональный для результата )))

Профессиональный спорт это всегда превышение своих, человеческих возможностей. Пауэрлифтинг это силовое троеборье. Жим лежа, становая тяга, приседания. Самые что ни на есть базовые, самые важные упражнения. Травмы в основном бывают у новичков, по не знанию технику. У профи травмы реже, но зато более серьезные. У самого щас силовые упали сильно, связку потянул по коленом на становой. Второй месяц уже как лох, без приседаний и становой сижу..