Пожалуйста подскажите, болят кисти рук...

  1. ТС
     
    Tourist
    Оффлайн

    Tourist Новичок

    Регистрация:
    18 фев 2012
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Адрес:
    Москва, Россия
    Репутация:
    0
    Добрый вечер. =) Очень часто делаю упражнения гантелями, при переходе на более тяжелый вес, начали сильно болеть кисти рук... Подскажите пожалуйста, чем их перевязывать перед тренировками???
  2.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    6.002
    Симпатии:
    2.465
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
  3.  
    Tonus
    Оффлайн

    Tonus Постоялец

    Регистрация:
    30 апр 2012
    Сообщения:
    0
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    0
    Репутация:
    0
    Ещё очень важно хорошо размяться перед силовой нагрузкой, скакалка три сета на сколько сможешь::wink24.gif::

    буду в Питере обязательно загляну)
  4.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    6.002
    Симпатии:
    2.465
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    no pain no gain
    если ты про ПауэрВэй- то заходи на Ивановскую 14, там выбор больше и продавец если будет высокий, здоровый - сам хозяин магазина Александр. Если решишь чего купить говоришь от сайта Спорт-Машина тебе скидку 10% дадут... и скорее всего батончиком или пробником угостят... при последней покупке бритву Жиллет Мак 3 подарили... я так и не понял к чему это :)
  5.  
    frostwowa
    Оффлайн

    frostwowa Завсегдатый

    Регистрация:
    29 сен 2011
    Сообщения:
    1.461
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    48
    Адрес:
    Украина
    Репутация:
    14
    Рост/Вес/Возраст:
    189/101/25
    mihhhail просто от химии повышается тесто, они предусматривают вариант высокой волосяной активности ::laugh24.gif:: ::biggrin24.gif::
  6.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    6.002
    Симпатии:
    2.465
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    frostwowa
    отлично ::biggrin24.gif::
    тогда следующий подарок будет резиновая женщина :)
  7. ТС
     
    Tourist
    Оффлайн

    Tourist Новичок

    Регистрация:
    18 фев 2012
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Адрес:
    Москва, Россия
    Репутация:
    0
    mihhhail,
    Большое СПАСИБО, обязательно куплю!
  8.  
    Tonus
    Оффлайн

    Tonus Постоялец

    Регистрация:
    30 апр 2012
    Сообщения:
    0
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    0
    Репутация:
    0
    СПС

Прокачался - прокачай и друзей :)