Удовольствие от бодибилдинга

  1.  
    Rezon from Mariupol
    Оффлайн

    Rezon from Mariupol Пляжник

    Регистрация:
    15 дек 2010
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    6
    Адрес:
    украина мариуполь
    Репутация:
    0
    удовольствие от того,что у тебя есть сила а не худая рука!!!!!!!!!!!!
  2.  
    RUS75
    Оффлайн

    RUS75 Спортсменчик

    Регистрация:
    11 янв 2011
    Сообщения:
    475
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Россия, Забайкалье
    Репутация:
    0
    мне придает удовольствие когда я напрягаю бицепс и понимаю что не зря этим занимаюсь
  3.  
    ЮрикО
    Оффлайн

    ЮрикО Спортсменчик

    Регистрация:
    4 янв 2011
    Сообщения:
    164
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    16
    Адрес:
    Москва
    Репутация:
    0
    конечно не так)) я например делаю все упражнения думая, что это принесет мне большую пользу, а не болтаю с кем-то, каждый день жду, когда дневную норму тренировок выполню ::biggrin24.gif::
  4.  
    SokolSochi
    Оффлайн

    SokolSochi Атлет

    Регистрация:
    6 ноя 2010
    Сообщения:
    544
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    28
    Адрес:
    Сочи
    Репутация:
    5
    Рост/Вес/Возраст:
    190/93/18
    Я получаю удовольствие когда, вижу результат тренировок. Даже если достижение небольшие.
  5.  
    Max
    Оффлайн

    Max Пляжник

    Регистрация:
    8 ноя 2010
    Сообщения:
    87
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    6
    Адрес:
    Запорожье
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    178.80.23
    Спорт придает уверенности в себе да и просто наслаждение.
  6.  
    Михаил Загорулько
    Оффлайн

    Михаил Загорулько Спортсменчик

    Регистрация:
    25 июл 2011
    Сообщения:
    407
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Челябинск
    Репутация:
    0
    после занятий попить протеиновый коктель - ради это стоит заниматься бодибилдингом++++++++++ ::cool24.gif:: ::biggrin24.gif::
  7.  
    Джени
    Оффлайн

    Джени Атлет

    Регистрация:
    29 апр 2014
    Сообщения:
    136
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    38
    Адрес:
    Екатеринбург
    Репутация:
    5
    Рост/Вес/Возраст:
    165\54\27
    Могу сказать только одно - для меня зал это зона тяжелой работы над собой, но и зона отдыха душой тоже. Я получаю невороятный кайф от занятий и просто могу после тренировки сидеть пить прот и наблюдать за всеми пол часа- час))))

    Ну и вообще, после каждой тренировки я становлюсь лучше, и это очень мотивирует. Идешь домой и ощущаешь себя прям качком::krut.gif::::kruto.gif::
    ✎ Более свежий отзыв / совет - добавлен через 56 сек.
    А вот и нет. У нас в зале две огромные тетушки ходят. Пыхтят кряхтят, но уходят с такими улыбками и гордостью от проделанной работы, что мне самой за них радостно очень. Заряжают прям. Так что это от человека зависит, а не от его веса и формы.
  8.  
    Real-pump.com
    Оффлайн

    Real-pump.com Новичок

    Регистрация:
    2 июл 2014
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
  9.  
    Nick Snow
    Оффлайн

    Nick Snow Пляжник

    Регистрация:
    17 июл 2014
    Сообщения:
    77
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    8
    Репутация:
    3
    Для меня удовольствие заключается в том, чтоб каждый раз видеть прогресс, даже если он минимален
  10.  
    Мамонт
    Оффлайн

    Мамонт Завсегдатый

    Регистрация:
    15 янв 2014
    Сообщения:
    790
    Симпатии:
    303
    Баллы:
    88
    Репутация:
    19
    Рост/Вес/Возраст:
    191/110/28
    А я кайфую в зале)))) как же круто отключиться от всех проблем и просто еб...шить))))) только ты и железо) полная концентрация. Либо ты его либо оно тебя)))
    Midiya и serub нравится это.
  11.  
    AndreyZloy
    Оффлайн

    AndreyZloy Новичок

    Регистрация:
    29 янв 2015
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Репутация:
    0
    Кто-то уже писал про процесс - поддерживаю. Просто нравится тренироваться, особенно, когда есть настроение и силы. И, конечно, особенное удовлетворения, выходя из зада подумать про себя "молодец, сегодня круто поработал" ))
    SportYoLife нравится это.
  12.  
    Midiya
    Оффлайн

    Midiya Самая мотивированная фитнес-леди

    Регистрация:
    5 май 2012
    Сообщения:
    1.328
    Симпатии:
    626
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Харьков
    Репутация:
    50
    Рост/Вес/Возраст:
    152/47/40
    ::respect::
  13.  
    AndreyZloy
    Оффлайн

    AndreyZloy Новичок

    Регистрация:
    29 янв 2015
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Репутация:
    0
    Ну опечатался, ну бывает)))
  14.  
    kotenok
    Оффлайн

    kotenok Новичок

    Регистрация:
    25 фев 2015
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    сначала было тяжело и думала бросить,но потом реально начала получать удовольствие от тренировок))не знаю,как это словами описать...
  15.  
    Madmike33
    Оффлайн

    Madmike33 Новичок

    Регистрация:
    25 окт 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Поначалу тяжко шло.Потом втянулся.Сейчас не скажу что прям получаю удовольствие,скорее привычка без которой уже тяжело представлять жизнь)
  16.  
    AlianS
    Оффлайн

    AlianS Новичок

    Регистрация:
    26 апр 2018
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    1
    Репутация:
    3
    При тренировках человек получает определенную дозу эндорфинов, так что сама физическая нагрузка приносит удовольствие, главное не перестараться и не получить переутомление.
  17.  
    Slavian
    Оффлайн

    Slavian Новичок

    Регистрация:
    1 май 2018
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    От занятий с железками невозможно не получать удовольствие. Как же это круто чувствовать боль в мышцах. Особенно мне нравиться придумывать тренировочную схему, т.е какие упражнения использовать, как их расставить, в каком числе подходов это делать))) Всем удачи и трень с умом)
  18.  
    AlianS
    Оффлайн

    AlianS Новичок

    Регистрация:
    26 апр 2018
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    1
    Репутация:
    3
    Серьезно, вы когда-нибудь тренировали ноги до отказа? На следующий день хочется просто умереть, да и во время тренировки тоже
  19.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.680
    Симпатии:
    1.941
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Так точно, только эндорфины выделяются сразу после тренировки, как следствие шока, и действуют короткое время около 30мин.

Прокачался - прокачай и друзей :)