1. 

    

   

   Оффлайн

   Саня 21 Пляжник

   Регистрация:

   18 сен 2013

   Сообщения:

   61

   Симпатии:

   3

   Баллы:

   8

   Репутация:

   -15

   Купил снаряд 3 в 1 турник брусья, по поводу подтягиваний на турнике, я знаю что 3 раза в неделю, а вот на счет отжиманий на брусьях не в теме, поясните?

   Саня 21, 29 июл 2018

   #1
2.  

   

   Оффлайн

   ArtiKova2001 Спортсменчик

   Регистрация:

   27 окт 2018

   Сообщения:

   584

   Симпатии:

   4

   Баллы:

   18

   Репутация:

   5

   Просто отжимайся на них, также по 3 раза в неделю 5 подходов.

   ArtiKova2001, 8 ноя 2018

   #2

Прокачался - прокачай и друзей :)

• Войти через Facebook
• Login with VK
• Login with Google

Ваше имя или e-mail:

У Вас уже есть учётная запись?

• Нет, зарегистрироваться сейчас.
• Да, мой пароль:
• Забыли пароль?

Запомнить меня