я у них и спрашивал, говорят что химию калоли и тому подобные препараты, и я спрашиваю правда это или такого не может быть!!!!!!!!!!!!!!!
вопрос не про арнольда я пример привёл не удачный, я имею ввиду последствия употребления после химии.
Можите праграмму эту рассписать, очень интересно . . . .????
в принципе вес такой что бы делать не на массу , а на сгонку, если делать по 20 раз и по 4-5 подходов, думаю современем если хорошо старатся то будет...
мне 17 и тягаю свой вес , т.е 65 кг, качался в 14 лет когда то, но бысто надоело и забил на всё, но тогда брал для своего веса не плохо и не боялся...
знаю двух мужиков в прошлом качки, теперь у них нет почек, каждую неделю ездят в больницу на очищение, скажите от каких таких доз и веществ такое...
сустанон их надо колоть как я понимаю, я могу достать, через маму, но боюсь уколы делать, темболее это типа витаминов больно очень будет. и какие...
всё бросить что бы на тебя показывали твои же друзья пальцами, нужна воля нереальная, я в своей группе только один не курил, 5 месяцев назад начал...
а кто нибудь знает как делают йогурт? запускают туда спец бактерии и ои делаю всё самое основное, вот эти бактерии оч поезны для имунитета.
никогда кофе не любил, всю жизнь пил чай, а так в принципе кофе бодрит по утрам, зелёный чай тоже е люблю но приходится пить что бы меньше...
я имею ввиду жим лежа на грудь широким хватом. . . .чё нибудь посоветуешь полезного ???
Сколько вы берёте на грудь??? Как можно быстро перейти на более большой вес??? У меня больше 65кг не идёт, что предложите, что посоветуете???
да магазины спец конечно есть, и не один десяток, но чисто для качков пару штук, там большенство камбезов, перчаток, ремней и прочие примочки для...
адидас качественная одежда, модно и удобно.
Говорят что накаченное тело с помощью химии долго не держится, что оно типа обвисает быстро теряет форму, это правда???:eek: не нашёл подходящего...
2см за месяц для меня не реально<p>(Добавление)<br>гантели по15кг как я до этого говорил и забивая более меньшего веса, ещё штанга пока 35 кг, всё по...
Ронни Колеман, на 20 кг тяжелее и здоровей шварцнегера, но грудак Арнольда самый здоровый по сей день:up:
у нас тоже есть дорогие качалки и по 2 штуки, но атмосфера там не приятная, качаются одни бандиты .
по моему белки не будут успевать востонавливатся и это вредит здоровью сильно, можно в принципе и каждый день если белковые коктели пить ежегулярно!
ништяк фотки на ваших ссылках почти всё что можно скачал, у меня плакаты рони колеманом есть и там его фотки тоже!
Имена участников (разделяйте запятой).