Результаты поиска

Искать ещё
Страница 1 из 3
  1. Неоспоримый
    Сообщение

    Подтягивания + становая =?

    Думаю... Все зависит от программы тренировок...)
    Сообщение от: Неоспоримый, 2 ноя 2011 в разделе: Упражнения бодибилдинга
  2. Неоспоримый
    Сообщение

    Джейсон Стетхем

    Стэтхэм Рулит !
    Сообщение от: Неоспоримый, 11 сен 2011 в разделе: Яркие личности и история силового спорта
  3. Неоспоримый
    Сообщение

    Включаем музыку!

    Я слушаю Нигерский Рэп, ну там DMX, THE 6 MAFIA, LIL WAUNE...
    Сообщение от: Неоспоримый, 11 сен 2011 в разделе: Аэробика
  4. Неоспоримый
    Сообщение

    Куриные яйца

    Я пью два яйца в день, с желтком. И еще после тренировки два...
    Сообщение от: Неоспоримый, 3 авг 2011 в разделе: Здоровое питание
  5. Неоспоримый
    Сообщение

    Вопрос "Штанга на бицепс"

    А сколько нужно качать бицепс в неделю? И может мне надо делать 5 сетов х 6 повторений..?
    Сообщение от: Неоспоримый, 3 июл 2011 в разделе: Упражнения бодибилдинга
  6. Неоспоримый
    Тема

    Вопрос "Штанга на бицепс"

    Добрый день форумчане! У меня такой вопрос : Я делаю сгибание рук в локтевых суставах со штангой обратным хватом в положении стоя, таким образом...
    Автор темы: Неоспоримый, 3 июл 2011, ответов - 4, в разделе: Упражнения бодибилдинга
  7. Неоспоримый
    Сообщение

    Какой вид спорта вы не понимаете?

    Хоккей на траве, игра для идиотов...
    Сообщение от: Неоспоримый, 2 июл 2011 в разделе: Другие виды спорта
  8. Неоспоримый
    Сообщение

    Вопрос о "Жиме Арнольда"

    Спасибо за инфу!
    Сообщение от: Неоспоримый, 28 июн 2011 в разделе: Упражнения бодибилдинга
  9. Неоспоримый
    Сообщение

    Вопрос о "Жиме Арнольда"

    Такой большой вес. Гантель 20 кг. Сколько нужно повторений и подходов? Подскажи пожалуста...
    Сообщение от: Неоспоримый, 27 июн 2011 в разделе: Упражнения бодибилдинга
  10. Неоспоримый
    Сообщение

    Шварц и фильм 'Качая железо'

    Очень интересный фильм, советую посмотреть тем кто не смотрел...
    Сообщение от: Неоспоримый, 27 июн 2011 в разделе: Скачать материалы по силовым видам спорта
  11. Неоспоримый
    Сообщение

    Популярные ошибки в бодибилдинге

    Главная ошибка новичков, то что они делают все без техники и результаты потому плохие...
    Сообщение от: Неоспоримый, 27 июн 2011 в разделе: Про бодибилдинг
  12. Неоспоримый
    Сообщение

    Вопрос о "Жиме Арнольда"

    Какой вес посоветуешь?
    Сообщение от: Неоспоримый, 27 июн 2011 в разделе: Упражнения бодибилдинга
  13. Неоспоримый
    Тема

    Вопрос о "Жиме Арнольда"

    Доброго времени суток! У меня такой вопрос : У меня одна гантель на 4 кг и я хочу выполнять "Жим Арнольда", можно ли делать это упражнение чередуя...
    Автор темы: Неоспоримый, 27 июн 2011, ответов - 8, в разделе: Упражнения бодибилдинга
  14. Неоспоримый
    Сообщение

    Более эффективные техники выполнения.

    Лутше делай больше вес меньше повторений и 5 подходов... На массу.
    Сообщение от: Неоспоримый, 27 июн 2011 в разделе: Упражнения бодибилдинга
  15. Неоспоримый
    Сообщение

    Темка. Дайте программу для тренировки

    Дарово, а какая тебе надо, на силу или массу? И какие у тебя условия, в тренажорку ходишь?
    Сообщение от: Неоспоримый, 27 июн 2011 в разделе: Бодибилдинг программа
  16. Неоспоримый
    Сообщение

    Программа тренеровок

    Белок чтобы мышцы росли а углеводы это энергия...
    Сообщение от: Неоспоримый, 26 июн 2011 в разделе: Бодибилдинг программа
  17. Неоспоримый
    Сообщение

    Шварц и фильм 'Качая железо'

    А он на русском? И по ходу ска4ка платная, весит почти 700 метров...
    Сообщение от: Неоспоримый, 25 июн 2011 в разделе: Скачать материалы по силовым видам спорта
  18. Неоспоримый
    Сообщение

    Сколько можно отжиматся чтобы не упало зрение?

    Ну если будешь делать все правильно, у тебя все получится...
    Сообщение от: Неоспоримый, 25 июн 2011 в разделе: Вопросы здоровья
  19. Неоспоримый
    Сообщение

    Четыре тренировки в неделю.

    Потстраивайся под "Оптимум" так легче и эфективней...
    Сообщение от: Неоспоримый, 25 июн 2011 в разделе: Бодибилдинг программа
  20. Неоспоримый
    Сообщение

    крутая трехдневная прога

    ОК!.... ::wink24.gif::
    Сообщение от: Неоспоримый, 25 июн 2011 в разделе: Про бодибилдинг
Показаны результаты с 1 по 20 из 43 Вперёд >
Искать ещё
Страница 1 из 3