Пряник! Спасибо за сплит! Взяла его себе на вооружение)) (Добавление) Naviger! Спасибо за сплит - объединила со сплитом Пряника - получилось классно!...
bodyhack! Спасибо за совет! Все исключила! Сижу на яйцах как настоящий мужчина))))
Кстати, на вкус намного приличнее, чем на слух. Я теперь даже в кофейнях заказываю кофе с красным перцем - простой кажется слабеньким...
Подскажите форумчане как сушиться не потеряв гликоген, необходимый мышцам? Я последнее время практикую норму углеводов употреблять перед тренингом,...
А подсушиться как можно?
Подскажите пожалуйста систему питания для сушки. Работаю на рельеф. ::who:: (Добавление) Кто-нибудь пробовал Гидроксикат от Масклтек? И как оно?...
Имена участников (разделяйте запятой).
