Ну вот на это и сделан упор,ещё мне запретили делать тяжелые базовые упражнения,да и вообще стоя всё,надо делать где нагрузка не такая большая,я...
ну убрал все упражнения на руки просто и всё...
обновил первый пост,начинаю всё сначала и точно буду следить за блогом и отписываться (P.S.) ну так прога норм?(
Почитал,интересно вот,если у меня между подходами отдых 1.5 минуты,могу ли я это время проходить на дорожке чтобы не опустился пульс? С аритмией...
ну я думаю Ятс пробовал....
ну если бы я захапал то вырос хотя бы,а так по виду не сказал бы Ж)
фотку кинь нормальную,а не вот ту 2*2 см
я жрал 3 месяца 3 гр белка на кг веса и оказался в больничке с эрозиями желудка....
Это на курсе?
С 5 лет занимался спортом без перерыва,плаванье,лёгкая атлетика,акробатика,всё было отлично,дыхалка была великолепная и на соревнованиях всегда...
Вопрос,можно совмещать муа-тай и тренажерный зал?Ну в том плане что я смогу продолжать наращивать мышечную массу если начну тренироваться ещё и на...
ПМК 1 степени,с минимальной регургитацией до "+2"
Я не совсем прошу самолечение.Это на всю жизнь и с этим ничего не поделаю.Я спросил как можно и нужно тренировать сердце т.к. я это не делал...
ээээ тоесть надо убрать нахрен подъёмы на бицепсы и жимы узки хватом?
я просто спросил)молодцом,тоже надо вес подгонять,а то уже как год какая-то фигня происходит со здоровьем,только начну то заболею то в больницу лягу)
SokolSochi На фотке ты весишь 85 кг?
Нет,таблетки не пил,в заключении мне назначали лечении в течении месяца и таблетки для профилактики во время повышения давления и болях,но это после...
Я со своей собакой пью витамины для потенции
Здравствуйте,я месяц отлежал в кардиологии из-за давления и болях,нашли какие-то проблемы с клапаном,ну да ладно,я вспонмил что за всё время занятий...
Мне после обследований в больнице запретили заниматься спортом вообще из-за проблем с клапаном....теперь даже хз что делать....ведь всё-равно пойду...
Имена участников (разделяйте запятой).
