Ох,моя любимая тема!!! Макс,салам!т.е тэрэ тэрэ!!! Господа любители ПП, зож и всякой не здоровой шняги,а зачем вам это? Смотрю на ютубе ПП рецепты...
Покупать спортивное питание,тем более девушке,дичь какая-то. 100-120 г белка,можно свободно набрать из еды.
Да в том то и дело,когда я решил плотно похудеть,ведения пищевого дневника помогало. Но нет общей таблетки для всех,все подбирается индивидуально. По...
Да вот само занятие с железом,а остальное побочка. Хотя соврал,больше уклон на рекомпозицию. Уже не хочется маятника,мясонабор-жирогон. Здесь и...
Да чё рассказывать. С капитализмом,как не печально,сталкивался в медицине,nля,прям в открытую. Чистый уже полтора года,были на то обстоятельства,до...
Вы мне открыли глаза на эту тему. Все таки Лайл Макдональд и Марк Беркхам были не правы,да и Киреев со Смирновым - лошары по сравнению с вами. Раньше...
Давно уже не употребляю эту химию. По мне лучший предтреник был трен ацетат по 50мг ч/д.))))
Какие люди! Моё почтение! ✎ Этот онлайн совет / отзыв - добавлен через 275 сек. Да,трафик почти нулевой. Из старых резак вырос,не интересно здесь...
Круче этого триножёра только яйца.
5т.р. почти даром.
Да,это же спонсор Арнольд классик и олимпии. Лучше нету из грифов
Абсолютно верно,возле них надо постоять и несколько кг чистой мм тебе обеспечено.
Поддерживаю,подать жалобу в Гаагский суд.
А сколько бананов и молока надо?
А при чём здесь протеин и предтренник или у вас по другому?
А почему они самые необходимые? Углеводы и белки можно с лёгкостью набрать из продуктов.
А это сколько?
В ваших яйцах? В куриных среднее содержание 180 мг.
А можно поподробней. А то от высокого количества белка начинаются проблемы с почками.(((
вот поэтому хочу к вам обратиться. Сейчас идёт жирогон. Тренинг - база - натягЮа всё остальное метабол.По диете исключительно здоровое...
Имена участников (разделяйте запятой).
