Всем привет. Тут рылся в новых нормативах (WPC) и обнаружил новый термин - "однослойная экипировка", что под ней понимать?...
А вот тяжелоатлеты скептически относятся к бинтам на колени (ИНЗЕР, ТИТАН, и т.д.) именно из-за их жёсткости. Показывал знакомым мастерам тяжёлой...
Нет, конечно я не жду от витаминок суперсилы =) Но согласитесь, без них никуда. А я, кстати, свой поливитамин пил по 1 таблетке в сутки, ибо в...
Итак, пропил первыя месяц я поливитамин Мультитабс интенсив. Что могу сказать, похоже контора которая делает эти витаминки - "веников не вяжет" =)...
Купил Мультитабс интенсив, вроде зачётный поливитаминчик. Позже опишу как пошло =) Но друзья хвалят, правда они легкоатлеты.
Доброго времени суток уважаемые форумчане. С протеином, креатином, вместе с правильным питанием всё понятно - это база, без которой мышечную массу не...
Меня просто не хватило на все четыре странички =) А так да, +1 к Вашему посту.
Хм, поправьте меня если я не прав. Но ведь есть нормативы для, допустим, жима штанги лёжа с экипировкой, и без........ В чём проблема? хочешь жать...
Ну с коленями у меня проблем нет. Просто есть небольшой "прогресс" в приседах, вот и решил подстраховаться прикупив бинты лифтёрские (думаю лишними...
Здравствуйте уважаемые форумчане. Я хочу заиметь себе бинты, на коленные суставы наматывать, для приседов. С каких весов эти бинты лучше...
А я, а я =))) практикую обратную пирамиду. Но перед жимами всегда в качестве разминки прорабатываю (не забивая, легонько) бицепс, дельты. А также...
Всем привет, на вашем форуме впервые, и конечно же с вопросами. Приобрёл протеин: Probolic-SR от MHP и креатин моногидрат, от Power system ребят,...
Имена участников (разделяйте запятой).