Анастан- это биологичеси активная добавка, на основе трав. если очень интересно почитайте о нём на оф. сайте Но моё мнение уже высказанное выше и...
- Че морда такая набитая? - Да один качек штангу уронил… - Тебе на рожу??? - Да нет, себе на ногу… - Так в чем дело? - А я засмеялся… Новинка от...
Качок подходит к отцy и пpоcит y него денег на протеин. Отец: – А ты знаешь, что в твои годы Арнольд Шварценеггер cам заpабатывал cебе на протеин и...
да ну нафиг и вода не сошла? и всё 12 кг. сохранил чёто нереал какой то? тогда ещё вопросы давно курсил и какой метан был наш Акрихиновский или...
12 кг жесть ::-ohmy.gif:: сколько сбросил после курса?
Как узнал сначала вообще не поверил ::-ohmy.gif:: Действительно Человек с большой буквы! ...Вечная тебя память Володя... Очень жаль что такие люди...
Действительно особенно на 2 фоте с ушами спаниля ::biggrin24.gif::
Да фиг его знает чего он с ними делает Иголки наверное втыкает использует как куклу вуду ::biggrin24.gif:: Просто коллекционирует наверное у каждого...
Вообще крайне не желательно так заниматься потому что в темное время суток меняется гормональный фон любого человека и тело настроено на сон. А вы...
Извините конечно но охреневаю от вашей некомпетентности :confused: с чего Вы решили Что Вам сразу нужно стероиды???? Что за бред то Здоровье угробить...
Ну есть же уже аналогичная тема Сколько можно дублировать одно и то же ::mad24.gif:: Будьте внимательнее при создании новых тем и обсуждений!
Ну как сказать я думаю хорошая растяжка и гибкость ещё не кому не вредила ::rolleyes24.gif::
Не совсем так утром углеводы обязательно т.к углеводы это энергия организма на весь день Примерное кол-во содержание углеводов, в 100 г продукта...
Гимнастика преимущественно все элементы на гибкость кароче наподобие йоги там присутстуют принципы релаксации, координации, плавности движений....
Интересный даже необычный способ поднятия настроения ::biggrin24.gif:: Боюсь если я начну прыгат по кровати соседи будут этому не очень рады да и...
Креатин к запрещённые препаратам не как не относиться! Продаётся так же как и протеины в любом магазине спорт. питания Единственное что следует...
Пивные дрожжи выпускаются в таблетках по 100 или 160 шт. в упаковке сейчас стали много выпускать с различными добавками с йодом,железом,селеном,...
А подробнее где слышали? В чём заключается смысл таких диет?
Это похвально Старайтесь есть 6 раз в день т.е. не большими порциями в течении всего дня Также вести малоподвижный образ жизни если есть вощзможно...
Анналогично лучше с меньшим весом и с правильной техникой,<br>но иногда мышцам нужно давать так называемую встряску<br>чтобы избегать застоя<br>т.е....
Имена участников (разделяйте запятой).