Да, олени... От них берут кровь и панты (рога), в крови белка много, а ещё пантовые ванны принимают. Я на Алтае никогда не был, но вроде можно это...
А чем это он примечателен?
Хотел тут попить марал (алтайвитамины), кто-то знает это средство? Силы прибавляет? Какое вообще влияние? В рекомендах вот чего пишут: Рекомендации:...
Мде. Вредные привычки и спорт всё же несовместимо.
[IMG]
У нас некоторые уже прилично выглядят, но всё ещё каждую треню ходят с дневником. Я так у них и не спросил для чего...
Присоединяюсь) чуть запоздало, но трудяг с праздником!
Такие подходы к жизни "против природы" иной раз и работают. так держать)
А в мясе не считаешь? Чечевицу ем, кстати, тоже только потому, что люблю. Не задумывался.
Алкоголь не употребляю, потому и чипсы не нужны. Хотя вот солёные орехи/фисташки там... это могу и просто так поесть)
Не только. Зависимость-то уже на уровне физическом. Вообще точно не помню, но читал в мед.литературе что далеко не каждый будет себя жалеть...
Суперсеты не делаю никогда и не буду. Отдыхаю по 2 минуты = прохаживаюсь по залу туда-сюда.
Согласен. так вот людей и в секту зазывают, не люблю вообще никаких внушений, никаких заумных философий и прочего. У человека есть в голове желание,...
Никто и не принуждает на конкретные МГ нагрузку сразу большую делать. Зато так тоже резкий стресс всему телу. Но это конечно как человеку лучше...
Каким образом он (а не оно!) сосуды портит?
borman727 В смысле на ночь? За какое время до сна?
Я вообще не рекомендовал бы (не истина в последней инстанции, конечно) во время бега сбивать себе ритм всевозможной музыкой. Привыкайте. Это в...
сергей ansa не повредит.
По трене: разминку делать всегда. Всё тело тренировать за одну тренировку нафига?
Пью раз в неделю примерно. Чаще и не хочется. Естественно, пью не ради жиросжигания, а просто потому что хочется. Там эффект небольшой (в плане...
Имена участников (разделяйте запятой).
