Как автор методики, буду благодарен за любой отзыв, отвечу на вопросы. Попробуйте обсудить методику с друзьями, на тренировке.
Вот снаряд, спортивный)
Каждый волен выбирать каким путем идти, я предлагаю то, о чем даже не подозревал еще несколько лет назад и скорей всего тоже недоверчиво относился бы...
Если ссыкотно, значит продолжайте думать, что тренировать мышцы - это тяжелый труд . В подготовке профессионального спортсмена, конечно одной...
Не надо подымать настоящего быка! А у меня появилось впечатление, что Вы не вникли в суть вопроса, и пытаетесь доказать то, чего не понимаете,...
Я ни кого, не заставляю, я делюсь своим опытом и считаю его полезным . Я с 17 лет перестал заниматься какой либо физкультурой, из за проблем со...
Спортивная медитация - придает тонус мышцам и увеличивает физическую силу. 4 года занятий не дают в этом сомневаться. Бык, это библейский персонаж,...
Методика 21 века, позволяющая без особых усилий поддерживать свое тело в великолепной спортивной форме . Самые легкие и эффективные упражнения взятые...
Имена участников (разделяйте запятой).