Я думаю в крутую.
Чаще всего жареную.
Мне кажется, что если занимаешься спортом пить нельзя.
спасибо)
Мне кажется что алкоголь и спорт несовместимые вещи.
а можешь про питание подробнее рассказать или статейку скинуть?
Самое главное - это желание заниматься, тренажерный зал не обязателен.
нарастить мышечную массу. сейчас прочитал статью , но хочется еще услышать мнение более опытных людей)
Через день нормально будет?
Соглашусь с Баркалей де Толли)
AlexSun, мне эта программа подойдет. Вес 85 рост 180
Подскажите, я занимаюсь на турнике, отжимания, брусья, с какой периодичностью следует проводить занятия?
Имена участников (разделяйте запятой).