Голодать тоже не хорошо. Я, обычно, пью немного кефира
::gramercy:: давай еще фото. Будем любоваться!
Очень нравиться!вот всегда восхищаюсь людьми, которые держат себя в форме не смотри ни на что!
Могу сказать по себе, что утренние тренировки (лично для меня) очень повышают тонус на весь. Хотя моя цель не похудеть, а только подтянуть мышцы и...
Поздравляю! Счастья, здоровья малышу, а родителям терпения и радости!
Здорово! Какая талия и бедра, ммммм..... Очень красиво! ::respect::
::respect:: Накормил сына побольше и вес больше на тренировке ;)
Какие замечательные и спортивные! Папины дочки! Вырастут и все мужчины будут у их ног (благодаря спорту и папе с мамой ;))
Знаете секрет? Раскройте, пожалуйста!
mirra24, Вас надо в раздел фитнес-мотивации. Действительно стимулирует на опускать руки, когда видишь работу простых людей. Здорово!
Каждый выбирает по себе: толстую или худую, сильную или слабую, бодибилдершу или физкультурницу. Зачем это обсуждать? Разные вкусы соответственно и...
дааа, спорт великая сила! Helga, молодец! Очень хорошо видно как подтягивается все тело и уходит дряблость ::respect::
Джени, Вы очень красивая девушка :)
mirra24, класс!!! Молодец!!!
конечно
С днем рождения! [ATTACH]
Нельзя однозначно так судить о пластических операциях и имплантах! Ведь многим людям без них никак! У кого-то врожденные дефекты, у кого-то...
когда ставлю себе жесткий режим дня (расписываю его на 6 дней, воскресенье свободный день) после 2-3 недель у меня сам организм уже привыкает и к...
Думаю, можно на начальном уровне, чтобы отрабатывать технику можно, но нужно перед этим внимательно прочитать литературу по технике и просмотреть...
Смотря какие цели ты ставишь
Имена участников (разделяйте запятой).
