То есть, если заняться сжиганием жира на животе, придется похудеть везде? У меня вот проблема как раз в том, что полнеть начинаю как раз с живота и...
Пропорции, да - гармония рулит, как говорится)) А вот кстати вопрос, удается ли действительно с помощью бодибилдинга неидеальное тело в целом...
Да, кое-что есть, спасибо:) Еще дополнительно и о талии узнала. Девочки примерно моей комплекции, смотрю, и проблемы у всех одинаковые.
Подобного рода упражнения - это сильная нагрузка на колени, по крайней мере мои ее сильно ощущают. Есть ли какие-нибудь эффективные комплексы с...
Вот отсюда поподробнее пожалуйста:) Расскажите о пользе данного вида спорта для организма и какие мышцы в нем тренируются?
Парни такие может быть и есть, но в любом случае решение, что-то и как-то менять в себе, каждый принимает сам. На счет частей тела заинтриговали. Что...
Вот именно - форум, в основном, мужской и о спорте, а был бы форум по психологии вас бы тут же определили со всеми вашими проекциями. В общем, я...
Подозреваю, что тогда такие дни будут случаться чаще:) А вообще, да, наверное только в подобных случаях их и стоит употреблять - когда совсем нет...
Александр, большое спасибо за ответ! Честно говоря никогда раньше не задумывалась, что это работает вот таким образом, по своей наивности полагала,...
Под энергетиками я имела ввиду те, что продаются в магазинах спортивного питания, которые изготавливаются на всяких экстрактах растений и тп., они...
Я слышала, что для низа как раз эффективны втягивания, так называемые упражнения "вакуум".
Я между прочим тоже заметила, что после сауны худею. Сразу сбрасываю полкило (воды вероятно) и вообще, просто становлюсь стройнее.
Искала где бы спросить по поводу энергии и решила спросить здесь - вроде как витамины ее дают на более-менее постоянной основе. Проблема такая - у...
Хаха:)) хорошо живете - машину стережете да в гаджетах развлекаетесь, а я вот не могу уснуть потому, что в голове куча всяких забот: поиск работы,...
Имена участников (разделяйте запятой).
