В приницпе насколько я знаю, те витамины, что продаются в магазах, которые осуществляют продажу спортивного питания мало чем отличаются от тех, что в...
Предлагаю собрать список всех магазинов, которые осуществляют продажу спортивного питания. Потом может быть по рейтингу выбрать и делать коллективные...
Я видел видос как протеин в греку кидали. Вот думаю креатин купить, чтобы в бульон крошить)))
Если я легко набираю вес (есть расположенность к полноте), то стоит ли креатин купить вообще. Не увеличит ли это жировую прослойку?
Да я кофеин в таблетках в аптеке покупал.
Я иногда во время тренеровки по боксу принимал кофеин в таблетках. Точнее не во время, а до. Где то за минут 15. Или когда переодевался. А когда...
Вот я как делал. Шел в магазин спортивного питания и мучал консультанта вопросами что лучше. Потом шел в другой. И потом выбирал из предложенного,...
я и я имел ввиду комбез и майки жимовые. Пояс и бинты - это меры безопасности. Я наверно не так выразился. Сорри.
Вообще я слышал, что рекомендуется терять не более 1 кг. в неделю. Иначе результат будет не стабилен. Организм в итоге будет сопротивляться и потеря...
Вообще нужно соблюдать диету и трениться с высокой интенсивностью. Но если хочешь принимать жиросжигатели, то как по мне лучше всего принимать...
Лучше немного раскошелиться и купить нормальный протеин, чем давиться гумном всяким. Кто пробовал белакт! Это беларусский прот. Я его не пробовал....
Я пью 100% Whey Gold Standard. Я с него начинал я к нему и пришел. Только проблема в том, что я не весь протеин, а всего 3-4 производителя.
Вообще а какое спортивное питание он пьет? или ест? Может быть ему протеин вообще не нужен. Лично я мало его употребляю. Часто bcaa пью. Прот изредка...
Я первый раз вообще купил себе спортивное питание пару месяцев назад. Причем купил себе BCAA по совету тренера. Правда я у него не занимаюсь. А...
о, это мое любимое упражнение было.))
Я не использую экипу. И врят ли буду использовать вообще.
Я в 16 лет начал заниматься. Это было 11 лет назад. Потом бросил и занимался чисто боксом. Сейчас думаю вернуться в пауэрлифтинг. Правда сомневаюсь,...
А с какого веса нужно бинты использоать? Я приседал и 130 без бинтов. А некоторые и на 100 заматываются. Видел как в бинтах становую делали. Я...
булочки?))) интересно было бы попробовать. Я не люблю сдобу, но с удовольствием попробовал бы
Вообще если не прибегать к таблам. то тестостерон можно ведь обычными приседами увеличить немного. Давно где-то читал. Илтя ошибаюсь?
Имена участников (разделяйте запятой).
