Ну да, если в плане здоровья + эстетика (девушки в обтягивающем), тогда смысл оно имеет ;)
А, для профессиональных бодибилдеров грим! :) Кстати, от такого кожа не портится у них потом? Насколько там агрессивный состав? И это автозагар...
Ну это же Европа( У нас, тем более в небольших городах, страшно в бассейн лезть.
Классные советы! Спасибо большое. Теперь не попаду впросак, когда пойду в тренажерку. до многого сама бы не додумалась сразу, было бы очень неудобно...
На прибавку веса? У меня знакомый очень худой от рождения, ест все подряд и никак не поправляется. Я считаю, что это здорово (мне бы так, ведь у меня...
На косметику? В каком плане? Какая-то специальная косметика для фитнеса и бодибилдинга ?
Я сейчас собираюсь пойти в клуб, присматриваюсь. Не ожидала, что придется столкнуться с такой проблемой. Я в подростковом возрасте ходила в небольшой...
Ого! Вот это цены. Это что за фитнес-клуб такой, там все тренажеры из золота???
Душ, раздевалка - это все не проблема для подвального помещения. Да и не дорого стоит подвал снимать. Главное, чтобы облагородить его. Будет плохо,...
Аэробика - это не тот вид нагрузки, при которой можно перекачать мышцы! Это ведь АЭРОбика, то есть это аэробное упражнение. Скорее жира пересжигают,...
А насколько это имеет смысл? Зачем качку, который не имеет жира для его сжигания, посещать аэробику? Если хочется танцы - то пусть идет на танцы!
Можно ли разминку назвать гимнастическими упражнениями? Если к древнегреческим корням обращаться, то гимнастика - это вообще упражнения, которые...
Так ведь у аэробных и силовых разные задачи. И не совсем понимаю: как аэробные могут быть скучноватыми? От них же сердце готово вырваться из груди,...
В пилатесе, насколько я знаю, совмещается гимнастика и дыхательные упражнения, и его все-таки рекомендуют для сжигания жира. Еще, я думаю, гибкость...
Аквааэробика? Но ведь эти занятия проходят в бассейнах, а там вода с хлоркой. О каком омоложении кожи может идти речь?
Но это же разные направления, в общем-то. Аэробика - это аэробная нагрузка, она лучше для сжигания жира. А тренажерка - она делится на две части:...
Я тоже так считаю. А вообще, чтобы было красиво. то и в мужском, и в женском бодибилдинге просто должно быть все в меру. Перекачанность - портит(
Имена участников (разделяйте запятой).
