Хочу начать заниматься баскетболом, так как рост и антропометрические данные позволяют, и тренер уже целый год уговаривает, кроссовки очень важный...
Жим гантелей
это генетика
Вреда нет если делать правильно
Это база, это закон!
Как дома накачать голень?
Надо сделать талию уже
Меньше жрать нужно!
ПОДТЯГИВАНИЯ и спина отличная!
Тяга локтей стоя лучшее ✎ Этот онлайн совет / отзыв - добавлен через 25 сек. Еще хорошо делать жимы сидя
Имена участников (разделяйте запятой).