Беговая дорожка

  1. ТС
     
    Benelli
    Оффлайн

    Benelli Новичок

    Регистрация:
    30 ноя 2012
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    -1
    Доброго времени суток!
    Форумчане я очень сильно хочу приобрести для дома беговую дорожку. Но вот я пока с моделью не определился.
    Так что мне нужен совет - что из этого всего ассортимента мне купить стоит?

    Рад буду консультации!
  2.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.543
    Симпатии:
    1.908
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Общие рекомендации можно прочесть здесь.
  3.  
    qwerty37
    Оффлайн

    qwerty37 Новичок

    Регистрация:
    22 сен 2013
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Беговая дорожка это здорово. У меня Atemi - очень доволен. Встаю на неё, одеваю браслет PowerBalance, вот такой - pbenergy.ru и бегу. Он нормализует давление, улучшает самочувствие, придаёт бодрость и налаживает работу органов. Мне очень нравится.
  4.  
    evofitnes
    Оффлайн

    evofitnes Новичок

    Регистрация:
    23 сен 2013
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Как выбрать беговую дорожку.
    Смысл кардио тренажёров в тренировке сердечно-сосудистой системы, сброса лишнего веса, удаления лишних калорий и общем поддержании тонуса опорно-двигательного аппарата...

    Прежде необходимо сказать о том что все спортивные тренажёры делятся на два больших класса это силовые и кардио тренажёры. Силовые нужны для того что бы развить мускулатуру или набрать мышечную массу а смысл кардио тренажёров в тренировке сердечно-сосудистой системы, сброса лишнего веса, удаления лишних калорий и общем поддержании тонуса опорно-двигательного аппарата. Занятия на кардио тренажёрах показаны практически в любом возрасте, после консультации с грамотным врачом. Беговые дорожки относятся к классу кардио тренажёров и составляют некий ‘фундамент’.

    На рынке сейчас представлено довольно много моделей беговых дорожек из разных ценовых категорий и вам следует учитывать тот факт что качество и функциональность тренажёра напрямую зависят от его цены. Давайте вместе попробуем разобраться и сделать выбор нашей беговой дорожки осмысленно и правильно.

    Перед тем как купить беговую дорожку измерьте площадь помещения где предполагается её установка, в среднем тренажёр имеет длину 170 сантиметров и ширину порядка 70 сантиметров, помещение должно хорошо вентилироваться и иметь удобное место подхода к беговой дорожке.

    При взгляде на тренажёр попытайтесь оценить его конструкцию.

    Во первых, беговые дорожки бывают складные и тогда они очень удобны в обращении либо не складываемыми, необходимо отметить что складные беговые дорожки не приспособлены к большим рабочим нагрузкам. Во вторых, необходимо обратить внимание на мощность и тип двигателя. Моторы менее 2,5 лошадиных сил постоянного тока обычно устанавливают в дорожки домашнего применения, от 2,5 до 4 лошадиных сил в полупрофессиональные, от 4 лошадиных сил переменного и постоянного тока в профессиональные тренажёры. В третьих, беговое полотно должно быть двухслойным не менее 40 см в ширину и 125 см в длину. Дека это платформа по которой скользит полотно, она изготовлена из композитного материала, должна быть прочной и гибкой одновременно, её толщина от 15 мм до 25мм применяется в домашних и полупрофессиональных тренажёрах. Дека опирается на систему амортизаторов значительно сокращающих нагрузку на суставы и позвоночник, в некоторых моделях беговых дорожек их эластичность может регулироваться.

    Следующая важная часть беговой дорожки это консоль, в которой размещён управляющий компьютер, органы управления, бутылкодержатель, органайзер (карманы для личных вещей пользователя), вентилятор для обдува и динамики для подключения MP3 плеера.

    Как вы уже поняли, беговые дорожки можно разделить на три группы:

    Домашнего применения.

    Мощность двигателя до 2,5 лошадиных силы, скорость полотна от 1,5 до 15 км/ч., шириной 40-45 см, конструкция предполагает складывание. Компьютер выполняет только управляющие функции, в него заложено ограниченное количество готовых программ и одна создаваемая пользователем.

    Полупрофессионального применения (продвинутые домашние).

    Мощность двигателя от 2,5 до 4 л.с., скорость полотна от 1 до 18 км/ч., шириной 45-50 см, складные и не складываемые. Компьютер выполняет управляющие и регистрирующие функции, к нему можно подключить без проводные датчики считывающие пульс, либо они интегрированы в управляющую консоль. Таким образом количество программ увеличивается, появляются программы с приоритетом частоты пульса, то есть компьютер составляет программу тренировок так что бы не превышать определённого количества ударов сердца в минуту. Это очень важно при использовании беговых дорожек в реабилитационных целях. Такое оборудование можно использовать и в коммерческих залах с небольшой ‘проходимостью’.

    Профессионального применения.

    Мощность двигателя от 4 л.с. и выше, скорость полотна от 0,5 км/ч до 20 км/ч., ширина которого 50 см и больше, выпускаются не складываемыми.

    Функциональных отличий этого класса беговых дорожек от полупрофессиональных нет, но за счёт комплекса конструктивных изменений и дополнений такие дорожки могут эксплуатироваться в крупных коммерческих залах круглосуточно.

    При выборе вашей беговой дорожки обратите внимание на сколько сильно она шумит, ровно ли и без рывков движется полотно, есть ли на консоли управления удобный органайзер и бутылко держатель, включите максимальную скорость и угол подъёма полотна, прислушайтесь – не должно быть никаких резких звуков и щелчков.

    Запомните, что беговая дорожка должна прослужить вам долго и поэтому интенсивность тренировок будет всё время возрастать, хотите вы того или нет. Поэтому при выборе беговой дорожки не стоит экономить на мелочах и взять тренажёр, что называется с ‘запасом’.

    Или можешь обратиться к нам!!!


    Удачной покупки!
  5.  
    merrovon
    Оффлайн

    merrovon Новичок

    Регистрация:
    30 сен 2013
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Я себе покупал дорожку Jada Fitness. Когда в магазине ее опробовал, мне понравилось что она очень устойчива, ее конкуренты как-то не внушали уверенности. Еще удобно что ее можно сложить и места она и правда не много занимает. В основном пользуемся ею в зимний период, так как бегать по снегу и морозу не в кайф...
  6.  
    андрей андреев
    Оффлайн

    андрей андреев Новичок

    Регистрация:
    25 ноя 2013
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Адрес:
    Dnipropetrovsk, Ukraine
    Репутация:
    -1
    я намучался пока выбирал себе беговую дарожку. я себе приобрел Dender Albis.класный апарат меня полностью устраивает.а в какую сумму вы хотите вложиться?
  7.  
    AlexSun
    Оффлайн

    AlexSun Культурист

    Регистрация:
    2 ноя 2011
    Сообщения:
    1.425
    Симпатии:
    293
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Украина
    Репутация:
    40
    Рост/Вес/Возраст:
    189/84/21
    Врешь, не купил ты ее, они только по России доставляют.
    SportYoLife нравится это.
  8.  
    андрей андреев
    Оффлайн

    андрей андреев Новичок

    Регистрация:
    25 ноя 2013
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Адрес:
    Dnipropetrovsk, Ukraine
    Репутация:
    -1
    тебя кто спрашивает?
  9.  
    AlexSun
    Оффлайн

    AlexSun Культурист

    Регистрация:
    2 ноя 2011
    Сообщения:
    1.425
    Симпатии:
    293
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Украина
    Репутация:
    40
    Рост/Вес/Возраст:
    189/84/21
    Меня спрашивать не нужно, я сам знаю что говорить.
  10.  
    adzhakhi
    Оффлайн

    adzhakhi Новичок

    Регистрация:
    29 янв 2014
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Адрес:
    Zhdanov, Ukraine
    Репутация:
    0
    Добрый день.
    Задался выбором беговой дорожки для дома . Вариантов очень много. Из всего предлагаемого на рынке и советов выбрал модель LCT80
    black.jpg
    Меня все устраивает и максимальный вес и наличие нагрудного кардиодатчика, кардиодатчика на ручке с возможностью подключения беспроводного датчика. Самое главное, что меня склоняет к покупке - это удлиненные поручни. С такими поручнями выбор не слишком велик, да и цена приемлимая. Кто знаком с этой моделью подскажите остальные достоинства и недостатки.
  11.  
    Лёшик_Тёмный
    Оффлайн

    Лёшик_Тёмный Новичок

    Регистрация:
    17 май 2014
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3
    Репутация:
    0
    У нас в зале Atemi стоит. Я сам на ней довольно редко бегаю, но доволен тем не менее. Никогда не видел, чтобы она неисправна была, а это уже говорит о каком-никаком качестве.
  12.  
    limon10
    Оффлайн

    limon10 Новичок

    Регистрация:
    6 сен 2016
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    На ютубе есть хорошее видео по выбору беговой дорожки. Называется "Как выбрать беговую дорожку 230КГ"
    Доходчиво и забавно::bravo::

    Сам владею НордикТрэк с100, уже пол года пользую - полет нормальный::weight:: Для моего веса с запасом, так гоняю себя, без сил потом. Но довольный как слон)
  13.  
    Саша Дробахо
    Оффлайн

    Саша Дробахо Пляжник

    Регистрация:
    18 окт 2017
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    6
    Репутация:
    0
    подскажите, какой тренажер эффективнее: велотренажер или беговая дорожка? Решили с мужем купить тренажер для дома, но пока окончательно не можем определиться с выбором.
  14.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.543
    Симпатии:
    1.908
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Одинаково эффективны, но более безопасным и щадящим суставы является велотренажер.

Прокачался - прокачай и друзей :)