Бодибилдинг/Пауэрлифтинг в чем разница?

Вот захотелось получить исчерпывающе объяснение - в чем различие-то? Из статей понял, что лифтинг отвечает за увеличение силы, а билдинг за увеличение мышц и рельефа. Но хотелось бы примеры. Вот скажем жим лежа, становая и присед. Как их делают лифтеры, а как билдеры? Сколько подходов, повторенией, нюансы выполнения, вес?

Программа пауэрлифтинга заключается в поэтапном и поочередном тренинге мышц различного вида. Занятия рассчитаны на равномерное развитие быстрых и медленных мышечных волокон. Последовательные упражнения по пауэрлифтингу с нагрузкой данных мышц позволяет достигнуть максимального развития физической силы и выносливости у спортсменов. Тренировки по пауэрлифтингу зависят от физических показателей каждого спортсмена и разрабатываются индивидуально. Упражнения по пауэрлифтингу можно корректировать, в зависимости от результатов спортсмена.

Бодибилдинг - тренировка с выполнением силовых физических упражнений, главной целью которых является построение идеальных пропорций тела за счет избирательного развития мышечных групп.
Пауэрлифтинг - вид спорта, называемый также силовым троеборьем.
Пауэрлифтинг - это выполнение трех упражнений:
1) приседания со штангой,
2) жим штанги лежа,
3) становую тягу.
Пауэрлифтинг в отличии от бодибилдинга занимается и эмоционально-психологическим настроем спортсменов.

Цель бодибилдинга - наращивание мышечной массы для создания идеальных пропорций тела.
В это время пауэрлифтинг направлен на подъем максимально возможного веса.

Это понятно. Я просто хотел конкретный пример. Вот скажем, жим лежа. Как его делает билдер, а как лифтер?

а я всегда думал это одно и тоже... у нас в городе проводятся соревнования и называются то "соревнования по пауэрлифтингу" то "соревнования по бодибилдингу" я был на них но чет разницы не заметил

SportYoLife теперь понятно

кароче лифты поднимают как можно больше, а билдеры накачиваются, лифтерам рельеф и все такое нафиг не надо, лишь бы толкнуть штангу

вот он небольшой но в тоже время ёмкий ответ на вопрос))

SportYoLife ну и это тоже))

Вопрос возник:кто кого побъёт-лифтер и билдер?

тут нельзя предсказать, если только угадать, т.к. навыки и методы ведения борьбы у каждого свои, их во время качалки не разовьешь (не считая секций, где попутно мышцу подкачиваешь)

я за билдера

С троими из них,точно,нужно провести обряд экзорсизма!

все ответы исчерпывающие, добавить нечего разумно и просто