Чем отличаеться качание дома или в зали

Объясните ребята чем отличается дома качание и в зали я не понимаю...просто я дома качаюсь уже 5 месяцев..но с понедельника собираюсь ходить в спортзал качалку, есть ли смысл туда ходить??????????????

Если у тебя дома есть отдельная комната со всем необходимым инвентарём,то нет смысла ходить в спортзал.
Тема уже обсуждалась неоднократно:
http://sportmashina.com/forum/topic.php ... 1328081402

У меня дома есть - турник, брусья, штанга со стойками для ног и жжима лёжа... гантели только слабенькие уже и для разводки нету тяжолых гантеелей, всегда качаюсь одни и теми же упрожнениеями........... и тренажоров нету... дома качаюсь уже 7 месецев.. масса не идёт, и прирост мышц(
просто я дома массу набрать не могу( вес не идёт........ что посеветуете? просто говорят дома без смысленно качаться то что типа просто поддержать форму
мои результаты
фото ниже)

Stalker1991703 я же ссылку дал на тему, почитай форум подобные вопросы обсуждались неоднократно.
П.С.: без постоянного увеличения весов массу ты особо не нарастишь. соответственно тебе нужно в зал.

Бросай ты всё это. Лучше книги начинай читать. Столько ошибок в тексте,что начинаешь сомневаться,адекватен ли этот человек,либо просто тупой идиот.

Stalker1991703 кашу надо есть)))
Посмотри роздел питания, надо питаться 5 раз в день и в день сьедеть минимум 120 гр белка. Могу поспорить, что ты этого не делаешь, дальше надо заниматся с количеством повторений не больше 8, а твой инвентарь постоянно тебе не позволит делать это. И главное в зале "дух качалки".
И научись искать нужную информацию на форуме!

Мне кажется ты сам ответил себе на свой вопрос.

Откуда столько негатива к людям? Если у человека неграмотное письмо, это не означает что он идиот и тем более что кто-то его имеет право так называть.

Правильно,не означает.Но даёт повод так думать,соответственно и право такое,своими ошибками,даёт.

А при чём здесь то как человек пишит с ошибками или без, моё мнение это вообще не на что не может повлиять. Главное что тебе нужно по жизни, какая цель перед тобой стоит, и каким путём ты к ней идёшь, очень важно постоянство, спорт это жизнь, как правильно говорят вода камень точит, не надо пытаться обогнать своего ангела хранителя, всему своё время, будь постоянен, а главное не предавай самого себя, СИЛА, МУДРОСТЬ и ЧЕСТЬ вот что важно, а не без ошибок писать и книжки читать этим близких и родину не защитишь)))
(Добавление)

А ты дружище судя по глазам большой любитель книжки читать, какой жанр предпочитаешь?

Никакого права это никому не даёт. То, что ты пишешь обычно без ошибок вовсе не означает что ты круче того, кто пишет с ошибками, или выше него в чём-то.
В любом случае умнее от таких поступков ты не выглядишь, это факт.
Когда я иду по улице и вижу как толпа молодых ребят сосёт пиво, сидя на корточках, грызёт семки и харкается, ругаясь при этом трёхэтажным матом - вот это даёт повод сделать вывод что они идиоты, а если они в такой манере обращаются ко мне или кому-то из моих близких, то это ещё и даёт мне право назвать идиотами и т.д.
Мне конечно самому глаз режет такое количество ошибок и неприятно незнание родного языка... Но я знаю нескольких людей, которые занимают высокое положение в обществе, вполне уважаемы и успешны, но порой при переписке с ними поражаешься их письму...
П.С.: никого не хотел задеть или поучать. пис вам и лав!

Всё ясно,диагноз на лицо.

Мог бы написать короче: Бла-бла-бла...

Этого никто и не утверждает. Я сам пишу с ошибками,порой. Но я пытаюсь за этим следить.

Ну и с чего ты решил,что это более значимый повод? Я когда вижу безграмотную речь,именно так и представляю себе собеседника.

Oslig ER в любом случае призываю вести себя более дружелюбно, человек ведь просто обратился за советом.

И чего тебе так не даёт покоя моя карма? ::angel2.gif::

Я не при делах.

все должно быть сбалансировано
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=gKMw5NbG9eI[/youtube]

Да уж, не знаю, что на человека накинулись - пишет, как умеет, да там половина вовсе не ошибки а опечатки просто

А по теме - это конечно от оборудования зависит. Я где-то с полгода назад кое чем разжился - так очень добротные треники, не хуже чем в зале. Другое дело, что не всякий бюджет такое потянет. Да и в зале ес-но свой дух, плюс есть люди которые тебе подскажут, даже чисто физически помогут, подстрахуют если чо. Поэтому зал нужен - однозначно!