Что делать с лишней кожей после похудения?

  1. ТС
     
    Zebo
    Оффлайн

    Zebo Moderator Команда форума

    Регистрация:
    25 окт 2009
    Сообщения:
    593
    Симпатии:
    106
    Баллы:
    68
    Адрес:
    Остров Крым
    Репутация:
    55
    Рост/Вес/Возраст:
    175/75/99
    Что делать с лишней кожей после похудения?
    Как не допустить обвисания кожи после быстрого похудения?
    Как повысить эластичность кожи?

    1.jpg
  2.  
    FitnessModel
    Оффлайн

    FitnessModel Пляжник

    Регистрация:
    26 янв 2011
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    8
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    162/51.9/34
    Быстро худеть нельзя. Не более 4 кг в месяц. Ежедневно увлажнять кожу лосьеном.
  3.  
    RUS75
    Оффлайн

    RUS75 Спортсменчик

    Регистрация:
    11 янв 2011
    Сообщения:
    475
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Россия, Забайкалье
    Репутация:
    0
    массаж и душ - шарко вполне уместны
  4. ТС
     
    Zebo
    Оффлайн

    Zebo Moderator Команда форума

    Регистрация:
    25 окт 2009
    Сообщения:
    593
    Симпатии:
    106
    Баллы:
    68
    Адрес:
    Остров Крым
    Репутация:
    55
    Рост/Вес/Возраст:
    175/75/99
    При небольшом постепенном похудении, лишняя кожа действительно способна вернуть себе эластичность и "утянуться" обратно. Особенно, если при этом применять разнообразные косметические процедуры, пользоваться лосьонами и кремами, применять массажи и пиллинг. Душ шарко действительно некоторые рекомендуют, говорят - эффект весьма неплох. Но назначаться он должен специалистом и проводиться желательно под его присмотром.

    А вот при похудении свыше 20-ти килограмм, проблема у некоторых людей остается. Многие рекомендуют пластику (обычно это сами же пластические хирурги ::wink24.gif:: ), но, например, женщинам до родов хирургическое вмешательство крайне не рекомендованы. Да и не только беременным.

    Какие ещё можно дать советы? Утягивающие пояса? Обертывания?
  5.  
    FitnessModel
    Оффлайн

    FitnessModel Пляжник

    Регистрация:
    26 янв 2011
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    8
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    162/51.9/34
    Остается у тех кто никаких косметических процедур не выполнял и быстро худел. 35 можно сбросить и лишней кожи не будет если все делать правильно.
  6.  
    Reflex
    Оффлайн

    Reflex Спортсменчик

    Регистрация:
    30 ноя 2010
    Сообщения:
    191
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Репутация:
    0
    Массаж, применение специальных подтягивающих кремов для тела, пить больше воды чтобы поддерживать водный баланс кожи, а значит и её эластичность.
  7. ТС
     
    Zebo
    Оффлайн

    Zebo Moderator Команда форума

    Регистрация:
    25 окт 2009
    Сообщения:
    593
    Симпатии:
    106
    Баллы:
    68
    Адрес:
    Остров Крым
    Репутация:
    55
    Рост/Вес/Возраст:
    175/75/99
    А ведь у людей бывает и такое...::blink.gif::
    tLxsTToRoIM.jpg
  8.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.973
    Симпатии:
    2.450
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
    БЭТМЭН уже не тот ...
  9.  
    Midiya
    Оффлайн

    Midiya Самая мотивированная фитнес-леди

    Регистрация:
    5 май 2012
    Сообщения:
    1.328
    Симпатии:
    623
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Харьков
    Репутация:
    50
    Рост/Вес/Возраст:
    152/47/40
    Ужас какой,,, да это фотошоп, наверное.

    Да, тема интересна. Как же подтянуть кожу?
    У меня после вторых родов кожа плохо восстанавливалась... До сих пор борюсь с этой проблемой. Пока стою ровно вроде бы ничего, стоит наклонится и всё :(.
    Наверное придётся применять салонные процедуры.
  10.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.973
    Симпатии:
    2.450
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
    зачем салон? покупаете крем, специальные есть, для восстановления кожи после родов, если не ошибаюсь с ретинолом, для стягивания кожи. крем мужу, муж массирует(тренирует руки), сами ложитесь отдыхаете- совмещаем полезное с приятным -так сказать 2 в одном :)
    ну и витаминки с минералами для эластичности кожи, тоже не будут лишними.
    правда надо учесть, что процесс не скорый...
  11.  
    Midiya
    Оффлайн

    Midiya Самая мотивированная фитнес-леди

    Регистрация:
    5 май 2012
    Сообщения:
    1.328
    Симпатии:
    623
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Харьков
    Репутация:
    50
    Рост/Вес/Возраст:
    152/47/40
    Неа, крема - это рекламные трюки. Или я не купила ещё тот самый "чудо-крем"
  12.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.973
    Симпатии:
    2.450
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
    там фишка - курс не менее 6 недель... но мне кажется, после 6 недель массажа и без крема результат будет, хотя крем всё же эластичность предаст
  13.  
    Midiya
    Оффлайн

    Midiya Самая мотивированная фитнес-леди

    Регистрация:
    5 май 2012
    Сообщения:
    1.328
    Симпатии:
    623
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Харьков
    Репутация:
    50
    Рост/Вес/Возраст:
    152/47/40
    6 месяцев )))))) моему младшему уже 6 лет скоро )))) Так что считайте сами. Чудес не бывает.
    Есть пластическая хирургия :lol:.
  14.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.973
    Симпатии:
    2.450
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
    хммм, может крем не тот или массажор? (шутка)
    у меня две, 7 и 2 года, у жены всё ок ;)
  15.  
    Midiya
    Оффлайн

    Midiya Самая мотивированная фитнес-леди

    Регистрация:
    5 май 2012
    Сообщения:
    1.328
    Симпатии:
    623
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Харьков
    Репутация:
    50
    Рост/Вес/Возраст:
    152/47/40
    Классно, рада за неё;) да и за тебя тоже :)
  16.  
    mirra24
    Оффлайн

    mirra24 Завсегдатый

    Регистрация:
    6 апр 2012
    Сообщения:
    257
    Симпатии:
    163
    Баллы:
    68
    Адрес:
    Россия
    Репутация:
    28
    Рост/Вес/Возраст:
    155/45/34
    У меня после 4 родов кожа медленно восстанавливалась, подтягивалась черепашьими темпами.
    Начала очень интенсивно заниматься фитнессом, пресс прокачивать, кремами особо не пользовалась, потому что не увидела быстрых результатов )))))... Через 6 месяцев с начала жесткого самоистязания, кожа меня очень порадовала ::bravo::, муж ходил по пятам на пляже, животик фотографировал.... ::rolleyes24.gif::
    Сейчас 7 месяцев беременности, живот растет, как на дрожжах, видимо из-за того, что ждем парня ::dance:: (наконец-то!)... поначалу был страх, что вернуть форму не получится... сейчас уже спокойно на все это смотрю: если в прошлый раз получилось восстановиться, думаю, что получится снова. ::smile24.gif:: Просто времени на это может потребоваться больше, как мне кажется... поживем, увидим! ::kr::
  17.  
    Midiya
    Оффлайн

    Midiya Самая мотивированная фитнес-леди

    Регистрация:
    5 май 2012
    Сообщения:
    1.328
    Симпатии:
    623
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Харьков
    Репутация:
    50
    Рост/Вес/Возраст:
    152/47/40
    ::gramercy::, Mirra, сколько у тебя детей? 4? Ждёшь пятого? ::blink.gif::
  18.  
    mirra24
    Оффлайн

    mirra24 Завсегдатый

    Регистрация:
    6 апр 2012
    Сообщения:
    257
    Симпатии:
    163
    Баллы:
    68
    Адрес:
    Россия
    Репутация:
    28
    Рост/Вес/Возраст:
    155/45/34
    Родов было 4, к сожалению, деток осталось только 3, одни девчонки! ::kr:: Сейчас мальчонку. наконец-то ждем! ::handsup::
    Midiya и МУАММАР нравится это.
  19.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.973
    Симпатии:
    2.450
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
    Мирра: просто нет слов - МОЛОДЕЦ! ::respect::
    здоровья, терпения и силы - мотивации у Вас только прибавляется...
    РЕСПЕКТ
  20.  
    Midiya
    Оффлайн

    Midiya Самая мотивированная фитнес-леди

    Регистрация:
    5 май 2012
    Сообщения:
    1.328
    Симпатии:
    623
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Харьков
    Репутация:
    50
    Рост/Вес/Возраст:
    152/47/40
    АААААААбалдеть, Ну почему так?... Кому-то только девочки, а кому-то мальчики. :(
    Ну, ты молодец!!! Восхищаюсь такими женщинами::kruto.gif::! Героиня! И это ж тебе только 31 год... Когда ж вы успели-то? ::huh.gif::
    Всего-всего Вам ХОРОШЕГО!!!::hi::

Прокачался - прокачай и друзей :)