Если нет времени на спортзал

  1.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.543
    Симпатии:
    1.908
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Аня, хотел задать вам вопрос.
    Ничего страшного, что я взял/слямзил несколько фоток, ну очень уж они хороши :)
  2.  
    ромашка
    Оффлайн

    ромашка Спортсменчик

    Регистрация:
    8 июн 2010
    Сообщения:
    402
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Россия Белово
    Репутация:
    0
    да по видео заниматься не очень интересно, я вот не могу
  3.  
    MadPioneer
    Оффлайн

    MadPioneer Спортсменчик

    Регистрация:
    9 ноя 2008
    Сообщения:
    467
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Loksa
    Репутация:
    3
    Рост/Вес/Возраст:
    183/78/22
    Под эротику ещё можно, но под жёсткий хардкор, конечно нет.
  4.  
    СПЕЦАГЕНТ
    Оффлайн

    СПЕЦАГЕНТ Спортсменчик

    Регистрация:
    16 апр 2011
    Сообщения:
    153
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    16
    Адрес:
    Russia
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    180/76/22
    лучше позаниматься в тренажерке, а отмазы не успел, поленился, устал - они для неудачников. Хочешь добиться больших успехов, работай над своим телом. Только тогда оно тебя отблагодарит.
  5.  
    Юрон
    Оффлайн

    Юрон Пляжник

    Регистрация:
    28 июн 2011
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    6
    Репутация:
    0
    Вывод (и выход) - прикупить инвентарь. У меня например дома есть беговая, штанга и платформа для становой - и никаких длительных простоев. Потому что собраться всегда легче. ::concordant::
  6.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.543
    Симпатии:
    1.908
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Согласен, у меня дома целый арсенал ::smile24.gif:: Но порой жалею, что некому подстраховать в жиме и приседе, кабэ боюсь, если штангу уронить, соседи подумают - ядерная война началась..
  7.  
    Юрец
    Оффлайн

    Юрец Пляжник

    Регистрация:
    23 июн 2011
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    6
    Адрес:
    Омск
    Репутация:
    0
    Как некому? А жена? А дети??? ::biggrin24.gif::

    А если серьёзно - блины на штанге должны быть прорезиненными - и всё ок. Если что, не дай Бог- грохота то всё равно поменьше будет.
  8.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.543
    Симпатии:
    1.908
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Ага, им в рабочую зону заходить нельзя))
    Если ставить штангу аккуратно на коврик, никакого шума нет. Да и сосед в курсе, у него мой спортзал на спальню приходиться.
    Я же говорю о "кинуть тяжёлую штангу на пол" или поработать в отбив.
  9.  
    Юрон
    Оффлайн

    Юрон Пляжник

    Регистрация:
    28 июн 2011
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    6
    Репутация:
    0
    SportYoLife, здесь, по моему, правы оба - и ты, и тёзка (мой)

    С одной стороны да - прорезинка плюс коврик - однозначно грохота меньше - это прямо моя технология, однако. С другой - без кидалова на пол и отбива точно не обойтись. Значит - не забывай про спортзал! Когда и там, и дома - вообще красота! ::approve::
  10.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.543
    Симпатии:
    1.908
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Конечно, прорезиненные блины лучше, но по физике звонкий/высокий звук плохо проходит через стены, сосед слышит не звон, а грохот))
    В этом плане, мне коврика достаточно.
  11.  
    Юрец
    Оффлайн

    Юрец Пляжник

    Регистрация:
    23 июн 2011
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    6
    Адрес:
    Омск
    Репутация:
    0
    Слушай, тёзка - а у тебя вообще чьё оборудование?
  12.  
    Юрон
    Оффлайн

    Юрон Пляжник

    Регистрация:
    28 июн 2011
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    6
    Репутация:
    0
    Штанга Hammer Strength , платформа Hoist и беговая Horizon Treo
  13.  
    Юрец
    Оффлайн

    Юрец Пляжник

    Регистрация:
    23 июн 2011
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    6
    Адрес:
    Омск
    Репутация:
    0
    А-а-а, ясно - а хде брал? Потому что я тут забежал в нашей дярёвне в пару местечек - и такого не обнаружил (в смысле - брэндов таких)
  14.  
    Юрон
    Оффлайн

    Юрон Пляжник

    Регистрация:
    28 июн 2011
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    6
    Репутация:
    0
    В "Велнесс-мире" - магаз такой есть в Москве, жена как-то нарыла. Заказывали с доставкой.
  15.  
    Юрец
    Оффлайн

    Юрец Пляжник

    Регистрация:
    23 июн 2011
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    6
    Адрес:
    Омск
    Репутация:
    0
    Да, я тоже погуглил нашёл - ничо так нормально. Тока вот цены да что из Москвы надо заказывать. Но как бы в общем подумаю.
  16.  
    Юрон
    Оффлайн

    Юрон Пляжник

    Регистрация:
    28 июн 2011
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    6
    Репутация:
    0
    Ну за качество всегда надо платить
  17.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.543
    Симпатии:
    1.908
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Как вообще платформа для дома? Помогает?
  18.  
    Юрон
    Оффлайн

    Юрон Пляжник

    Регистрация:
    28 июн 2011
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    6
    Репутация:
    0
    Да конечно - она небольшая, где-то метр на метр примерно, в углу прекрасно помещается. Плюс не скользкая совсем и держатели есть - удобная штука.
  19.  
    MadPioneer
    Оффлайн

    MadPioneer Спортсменчик

    Регистрация:
    9 ноя 2008
    Сообщения:
    467
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Loksa
    Репутация:
    3
    Рост/Вес/Возраст:
    183/78/22
    Задумался о преобретении небольшого комплекта для дома, может спортзал дома не такой и минус???
  20.  
    ElectricBarbarella
    Оффлайн

    ElectricBarbarella Новичок

    Регистрация:
    31 авг 2011
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Адрес:
    Россия
    Репутация:
    0
    Добрый вечер. А я вообще в зал не хожу. Дорого. Занимаюсь дома, по Jillian Michaels, гантельки в руки и вперед :)

Прокачался - прокачай и друзей :)