Езда на велотренажере и ходьба когда идешь на улице, это нагрузка на разные мышцы ноги,....?

  1. ТС
     
    tren
    Оффлайн

    tren Новичок

    Регистрация:
    21 апр 2016
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Езда на велотренажере и ходьба когда идешь на улице, это нагрузка на разные части, мышцы ноги, это разная нагрузка? Или ,в целом, это одна работа ноги?
    Последнее редактирование: 9 ноя 2016
  2. ТС
    Ads Master

    Ads Master

    Репутация:
    0
  3.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.403
    Симпатии:
    1.880
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    103
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Ходьба, это как бокс, всегда задействовано всё )
    А велотренажер, практически тоже самое, но он снимает нагрузку с коленного сустава, что для любителей приседа не будет лишним.
  4.  
    Наталочка
    Оффлайн

    Наталочка Новичок

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    обажаю велик)

Прокачался - прокачай и друзей :)