Гель для суставов

  1. ТС
     
    Maks
    Оффлайн

    Maks Новичок

    Регистрация:
    15 май 2012
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Здравствуйте спортсмены. Уже давно повредил плечо. Постоянно хрустит и какой то дискомфорт, а на погоду вообще ноет. На одном из форумов прочитал темку будто бы есть хороший гель для коней (Алезан) В натуре для коней (животных). Применяют при травмах и стимуляции мышц. Так вот говорят, что он и для человека подходит и очень эффективен, помогает уже после первого дня использования. Подскажите кто знает, что за хре... такая? А то на операцию не хочу ложиться
  2.  
    serub
    Оффлайн

    serub Культурист

    Регистрация:
    13 ноя 2011
    Сообщения:
    1.771
    Симпатии:
    560
    Баллы:
    108
    Репутация:
    120
    Гель реально мне помог с коленом,отголоски службы в Роте Почётного Караула.Колено ныло так ,что спать не мог,раза три помазал этим лошадиным гелем и как к бабушке сходил,вообще забыл что болело.Но а с плечом не помогло,штангу после армейского жима неудачно опустил.Плечо само прошло.
    МУАММАР нравится это.
  3.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.680
    Симпатии:
    1.941
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
  4.  
    AMBAL89
    Оффлайн

    AMBAL89 Новичок

    Регистрация:
    9 янв 2013
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Репутация:
    0
    Гель конечно помогает, но плечо это самый сложный сустав в организме человека, потому что он крутиться во все стороны, у меня плечо как то пол года тоже болело, и мазью этой мазал, но все не помогало, единственное спасло это суперсеты легким весом на плечи, сначало арнольды, потом подъемы в стороны, потом дожимы, потом передние, потом задние, вобще классно помогает, попробуй!
    МУАММАР нравится это.
  5.  
    МУАММАР
    Оффлайн

    МУАММАР ® Культурист

    Регистрация:
    8 дек 2012
    Сообщения:
    214
    Симпатии:
    195
    Баллы:
    68
    Адрес:
    РОССИЯ
    Репутация:
    35
    Рост/Вес/Возраст:
    166/79/52
    L разводки прямые и обратные, с легким весом, в тему ( имхо), укрепляет все , что внутри плеча, испытаная поколениями профилактика травм плеча.
    Так же как привычка к разминке, перед движением с участием плеч, не вращением руками, как обычно делают, а вращениями вдоль оси плечевой кости, то есть как на гармошке играешь, с прижатыми к бокам локтями, и как Арлекино, свесившимися прдедплечьями машешь, растопырив плечевые кости горизонтально в стороны. ощущения незабываемые)) работает то, что в обычных дыижениях работает по мизеру, в природе мало таких движений. Вот плечи то и рушатся.
    "Если адказали почки- позна пить баржоми" Это про лекарства,))) хотя они то же нужны при случае, но профилактика продуктивнее, в том числе исправление техники, в плане уменьшения косых , неестесственых нагрузок на суставы.
    Хронику зарабатывать стремно, крест на полноценном тренинге, если уж случилось, то лечить упорно и комплексно, а не одними мазьками мазать.
  6.  
    serub
    Оффлайн

    serub Культурист

    Регистрация:
    13 ноя 2011
    Сообщения:
    1.771
    Симпатии:
    560
    Баллы:
    108
    Репутация:
    120
    На старом форуме ужо было про это.Даже вроде видеопримеры.
    <-------------- добавлено через 111 сек. -------------->
    МУАММАР нравится это.

Прокачался - прокачай и друзей :)

Похожие темы
  1. СПЕЦАГЕНТ
    Ответов:
    35
    Просмотров:
    7.780
  2. Dmitrio
    Ответов:
    5
    Просмотров:
    2.186
  3. SportYoLife
    Ответов:
    30
    Просмотров:
    48.716
Загрузка...