Фарма на любой вкус

Как правильно завтракать?

  1. ТС
     
    Физкульт
    Оффлайн

    Физкульт Новичок

    Регистрация:
    4 июн 2010
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    181/72/19
    Подскажите, как нужно завтракать по отношению ко сну. Бывает только проснусь, позавтракаю, а потом тяжесть в желудке пол дня. Тоже самое могу сказать, если долго не ем. Как же правильно завтракать?
  2.  
    олимпийский
    Оффлайн

    олимпийский Новичок

    Регистрация:
    4 июн 2010
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Я читал где-то, что должно пройти после того как ты проснулся не меньше 20 минут - за это время нужно умыться, одеться, застелить постель и.т.п., но и не больше - т.к. затем действительно желудок может болеть до самого вечера.
  3.  
    Arny
    Оффлайн

    Arny Спортсменчик

    Регистрация:
    20 окт 2008
    Сообщения:
    172
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    18
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    183/88/26
    Однозначно, сначала проснуться, съесть печенюшку.
    А через 20-30 минут после пробуждения полноценно позавтракать!

Прокачался - прокачай и друзей :)