Фарма на любой вкус

Книги о спортивном питании

  1. ТС
     
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.547
    Симпатии:
    1.909
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    В этой теме призываю выкладывать материал о спортивном питании.

    для начала:
    П.И. Пшендин - Рациональное питание спортсменов.
    М. В. Арансон -Питание для спортсменов
    Г. Шелтон - Правильное сочетание пищевых продуктов.
    Джени и Александр Т. нравится это.
  2. ТС
    Ads Master

    Ads Master

    Репутация:
    0
    Фарма на любой вкус
  3.  
    Славянин
    Оффлайн

    Славянин Пляжник

    Регистрация:
    11 июн 2009
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    6
    Адрес:
    Слободской
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    180/80/18
    Спасибо отличные книги особенно понравилась последняя.
  4.  
    Stuf
    Оффлайн

    Stuf Administrator

    Регистрация:
    12 янв 2009
    Сообщения:
    284
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Moscow
    Репутация:
    0
    Вот неплохая подборочка:
    Е. А. Бойко - Питание и диета для спотрсменов 2006
    А. В. Скальный, З. Г. Орджоникидзе, А. Н. Катулин
    Питание в спорте: макро- и микроэлементы 2005
    М. Батырев, Т. Батырева - Спортивное питание 2005
    Эллен Колеман - Питание для выносливости 2005 г.
    Арансон М. В. - Современные диеты для спортсменов 2005.
    Арансон М.В., Щепин И.В. - Спортивное питание 2004г.
    А. О. Карелин - Правильное питание при занятиях спортом и физкультурой 2003
    Альциванович К.К. - 1000 + 1 совет о питании при занятиях спортом.2001

    Правда где скачать не знаю но возможно по инету полазить поискать
  5.  
    SIGIZMYND
    Оффлайн

    SIGIZMYND Спортсменчик

    Регистрация:
    10 июн 2009
    Сообщения:
    189
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    16
    Адрес:
    Росия,г Омск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    173/70
    спосибо за книги
  6.  
    14 космос 88
    Оффлайн

    14 космос 88 Спортсменчик

    Регистрация:
    14 июн 2009
    Сообщения:
    193
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    18
    Адрес:
    москва
    Репутация:
    0
    хорошие книги хотя я посоветовал бы творения Фалеева
  7.  
    GOODMAN
    Оффлайн

    GOODMAN Спортсменчик

    Регистрация:
    22 сен 2009
    Сообщения:
    520
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Днепропетровск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    180/70/18
    М. В. Арансон -Питание для спортсменов - представленная в первом посте - хорошая книга. Довольно все доходчиво написано, читал на одном дыхании. Рекомендую!

Прокачался - прокачай и друзей :)