Фарма на любой вкус

Кофе за и против

?

Как вы относитесь к кофеину?

  1. Пью кофе постоянно

    7 голосов
    30,4%
  2. Я против этой наркоты

    0 голосов
    0,0%
  3. Я пью кофе только по утрам

    9 голосов
    39,1%
  4. Пью от случая к случаю, редко

    7 голосов
    30,4%
  1.  
    ЮрикО
    Оффлайн

    ЮрикО Спортсменчик

    Регистрация:
    4 янв 2011
    Сообщения:
    164
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    16
    Адрес:
    Москва
    Репутация:
    0
    я лично очень редко его пью, последний раз может пол года назад :D но а если и пью, то только половинку чайной ложки)если не меньше. совсем не крепкий, вкусненько получается
  2.  
    Alekceeva
    Оффлайн

    Alekceeva Атлет

    Регистрация:
    29 сен 2010
    Сообщения:
    175
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    38
    Адрес:
    Крым
    Репутация:
    12
    Рост/Вес/Возраст:
    165/55/26
    Здравствуйте, я Ольга, я кофе-зависимая. ::biggrin24.gif::
    На самом деле не все так плохо, но без чашечки кофе с утра обходиться не хочу, уж слишком тяжко мне рано просыпаться. Не люблю заваривать, что-то не очень мне вкус нравится, хоть и перепробовала в свое время довольно много разных видов и марок. Нравится хороший растворимый, хоть для кого-то эта фраза может показаться абсурдной. Хороший растворимый кофе все-же есть. ::wink24.gif:: Днем пью чай, зеленый преимущественно, так что употребление кофе вполне умеренное.
    Про некоторые свойства кофе:
    Одна чашка кофе улучшает внимание, производительность труда, память и настроение.
    Кофеин эффективен при головных болях мигренозного характера, способен снизить риск развития болезни Паркинсона и Альцгеймера.
    Хроническое употребление кофе способно улучшить чувствительность к инсулину, и снизить риск развития сахарного диабета 2 типа.
    Употребление кофе немного снижает частоту запоров.
    Кофе значительно снижает риск развития цирроза печени.
    Существуют данные о том, что кофе может снизить риск развития рака груди у женщин.
    Употребление кофе может уменьшить плотность костей у женщин зрелого возраста и увеличить риск развития переломов. Это кстати в большей степени относится именно к растворимому.
    Многие исследования показали, что умеренное употребление кофе снижает общую смертность.
  3.  
    ЮрикО
    Оффлайн

    ЮрикО Спортсменчик

    Регистрация:
    4 янв 2011
    Сообщения:
    164
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    16
    Адрес:
    Москва
    Репутация:
    0
    а если попробовать с недельку вместо кофе- вода, что получится? я именно так делаю, встаю нормально ::huh.gif::
  4.  
    RUS75
    Оффлайн

    RUS75 Спортсменчик

    Регистрация:
    11 янв 2011
    Сообщения:
    475
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Россия, Забайкалье
    Репутация:
    0
    Водой поднять спящий организм довольно трудно
  5.  
    Alekceeva
    Оффлайн

    Alekceeva Атлет

    Регистрация:
    29 сен 2010
    Сообщения:
    175
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    38
    Адрес:
    Крым
    Репутация:
    12
    Рост/Вес/Возраст:
    165/55/26
    Хм, попробовать-то конечно можно, но вода-то не бодрит, так что вряд-ли эффект будет идентичный.
    Некоторые склонны любовь к кофе приравнивать к таким пагубным привычкам как курение, но я не стала бы проводить такие параллели. В этом напитке, кроме вредного есть и полезное. К тому же учеными доказано, что на много вреднее пить кофе раз в месяц, чем раз в день. Небольшая чашечка утром- я думаю это не так страшно. Чувствую себя отлично! А ведь такая привычка у меня не первый год...
  6.  
    Naviger
    Оффлайн

    Naviger Moderator Команда форума

    Регистрация:
    16 сен 2010
    Сообщения:
    1.519
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    58
    Адрес:
    Россия, Александров
    Репутация:
    26
    Рост/Вес/Возраст:
    177/80/22
    Меньше половины чайной ложечки? Даже дегустатор вряд ли распробовал бы вкус, сразу видно что для тебя кофе - яд. ::biggrin24.gif:: Я вообще не пью кофе, т.к. без сахара он не вкусный, а с сахаром нельзя. А вообще мне больше какао нравится, но тоже не пью по этой же причине... ::unsure.gif::
  7.  
    Даша
    Оффлайн

    Даша Пляжник

    Регистрация:
    1 дек 2010
    Сообщения:
    78
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    6
    Адрес:
    Александров
    Репутация:
    0
    пью только по утрам, и то редко..:)
  8.  
    SokolSochi
    Оффлайн

    SokolSochi Атлет

    Регистрация:
    6 ноя 2010
    Сообщения:
    544
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    28
    Адрес:
    Сочи
    Репутация:
    5
    Рост/Вес/Возраст:
    190/93/18
    Кофе не пью, не из-за полезности, а из-за того, что не люблю, а вот ЧАЙ, другое дело.
  9.  
    Ninja
    Оффлайн

    Ninja Спортсменчик

    Регистрация:
    6 сен 2011
    Сообщения:
    496
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    18
    Репутация:
    1
    Рост/Вес/Возраст:
    190/99/26
    Только чтобы проснуться или не уснуть ))
  10.  
    Mark
    Оффлайн

    Mark Пляжник

    Регистрация:
    18 авг 2011
    Сообщения:
    79
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    6
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    170/68/26
    Кофе пью.
    После того как стал качаться стал пить без сахара.
    А так 1-2 чашки в день, не больше.
  11.  
    Ninja
    Оффлайн

    Ninja Спортсменчик

    Регистрация:
    6 сен 2011
    Сообщения:
    496
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    18
    Репутация:
    1
    Рост/Вес/Возраст:
    190/99/26
    Чего вы все так боитесь этого сахара? Глюкоза тоже необходима.
  12.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.516
    Симпатии:
    1.906
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Кто бы сомневался
  13.  
    Ninja
    Оффлайн

    Ninja Спортсменчик

    Регистрация:
    6 сен 2011
    Сообщения:
    496
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    18
    Репутация:
    1
    Рост/Вес/Возраст:
    190/99/26
    SportYoLife так чего же тогда все так боятся сахара, если без него тоже не очень!?
  14.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.516
    Симпатии:
    1.906
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Без него не очень, но не нормированное его потребление - тоже не очень..
    И это ещё не полный список))
    Не стоит путать сахар с глюкозой и фруктозой.
    Если говорить о сахаре, то я всё же предпочитаю его в ограниченных количествах, чем заменители, честь которых я тоже порочу))
  15.  
    Ninja
    Оффлайн

    Ninja Спортсменчик

    Регистрация:
    6 сен 2011
    Сообщения:
    496
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    18
    Репутация:
    1
    Рост/Вес/Возраст:
    190/99/26
    SportYoLife забыл добавить "сахар может вызывать цунами в странах азии" :)

    Прям на одной линейке с табаком. Скоро как на сигаретах "курение может стать причиной импотенции" на упаковках с сахаром будут писать "Сахар может вызвать болезнь Паркинсона." :)
  16.  
    Фимочка
    Оффлайн

    Фимочка Новичок

    Регистрация:
    23 май 2012
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Обожаю кофе. Пью по 4 чашки в день. Без сахара, молока и всего прочего.
    Сейчас вроде как исследования ведутся, чтобы объявить кофе полезным напитком ::blink.gif::
  17.  
    frostwowa
    Оффлайн

    frostwowa Завсегдатый

    Регистрация:
    29 сен 2011
    Сообщения:
    1.461
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    48
    Адрес:
    Украина
    Репутация:
    14
    Рост/Вес/Возраст:
    189/101/25
    Не пью абсолютно кофе, думаю что оно вредное для сердца.
  18.  
    Руслан Олисс
    Оффлайн

    Руслан Олисс Новичок

    Регистрация:
    15 май 2012
    Сообщения:
    0
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    2
    Репутация:
    0
    Пью в неделю раз! Бывает иногда 2! но пью, чтобы поднять давление, или убрать головную боль! Я ДОБАВЛЯЮ ОЧЕНЬ МНОГО МОЛОКА! Получается какое-то какое, вкусно скажу вас! И одна ложка сахара, не вредит ничему! Вот так)
  19.  
    Ijsus
    Оффлайн

    Ijsus Новичок

    Регистрация:
    28 май 2012
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Адрес:
    Псков
    Репутация:
    0
    Кофе люблю, жить без него не могу. Заменяю кофейными напитками без кофеина, но все равно тянет именно к кофе!!!
  20.  
    Eric
    Оффлайн

    Eric Пляжник

    Регистрация:
    6 мар 2012
    Сообщения:
    71
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    8
    Репутация:
    0
    Не пью, и Вам не советую!

Прокачался - прокачай и друзей :)