Комплект спортивного питания для девушки

Цель девушки похудеть,рост 165/вес 71. Спортом грубо говоря никогда не занималась,на ближайший месяц посадил её на кардио. Из добавок,что лучше принимать ей?
Сейчас купил ей карнитин+глютамин+мультивитаминки+экстракт зеленого чай

Самое главное,это диета.Думаю мультивитаминов достаточно

согласен с Алексеем... сначала разобраться с питанием, что к чему, когда и зачем... поймать нужный рацион и уж после добавлять л-карнитин и прочее.

Я покупаю своей девушке витамины, глютамин.
Она их уже давно принимает, плюс тренировки три раза в неделю в нашем местном фитнес клубе, около двух часов ежедневно занимается. Все это в комплексе дает отличный результат, за три месяца она похудела на шесть килограммов и подтянулась, то есть кожа не обвисла, а все пришло в хорошую аппетитную форму.