Легкий способ бросить курить

  1. ТС
     
    GERM
    Оффлайн

    GERM Спортсменчик

    Регистрация:
    9 фев 2009
    Сообщения:
    207
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    16
    Адрес:
    Россия Волжск
    Репутация:
    0
    Привет всем, на этом сайте думаю будет многим интересно как легко и практически без усилий, а самое главное без приема всяких таблеток иньекций, заменителей никатина бросить курить... Кого заинтересовала данная тема прошу оставлять коменты... Или пишите в аску...
    Сам я бросил курить всего за 4 дня, усилий не прилагал вообще... Теперь не курю уже около года и нехочу начинать...::weight::

    Известная всем курильщикам книга прилагается.
  2.  
    SHURA
    Оффлайн

    SHURA Спортсменчик

    Регистрация:
    8 фев 2009
    Сообщения:
    103
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    16
    Адрес:
    Волжск, Россия
    Репутация:
    0
    а ты germ силен волей видимио...:)\n\n(Добавление)
    кстати а каким способом ты бросал?:) поделился бв хоть чтоли, таинственный GERM...:)
  3. ТС
     
    GERM
    Оффлайн

    GERM Спортсменчик

    Регистрация:
    9 фев 2009
    Сообщения:
    207
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    16
    Адрес:
    Россия Волжск
    Репутация:
    0
    В общем способ очень простой... Благодарен шуре за то что он поинтересовался, ведь чем меньше курящих в нашей стране, тем больше стрна будет цвести и пахнуть в том числе мне кажется что страна старен намного умнее и никакие кризисы нам не будут срашны... Ничего плохого не могу сказать на счет водки, любой доктор посоветует лучеш выпить рюмку водки чем выкурить одну сигарету...::cool24.gif:: Но все равно нунжно знать меру... Лично для себя я считаю, что пиво лучше не пить, это равносильно тому что вы будете сливать свои мозги в унитазз..

    Так вот о таинственно способе... Кому интересно можете попросить у меня и я закачаю для начала аудио книгу... Там все очень подробно рассказывается... И после этого вы сами не захотите курить... Я серьезно, сам это проверил на себе, все равботает... Кому интересно выложу ссылку для скачки аудио книги, весит она не более 200 мб... Сами потом заметите что занятия спортом будут на много проще и уже в первый месяц свободы от курения вы заметите, что сможете пробегать дистанции намного больше и почти без отдышки... Да что уж там говорить, даже занятия сексом с вашим портнером будет приносить намного больше удовольствия...
    С уважением Александр GERM...
  4.  
    Stuf
    Оффлайн

    Stuf Administrator

    Регистрация:
    12 янв 2009
    Сообщения:
    284
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Moscow
    Репутация:
    0
    эта книга не на всех работает....всё равно от силы воли наверно зависит и от желания человека бросить....3 знакомых читали (2 ровестника и чел. намного старше) все бросили не спорю но в итоге 1 начал через неделю...2 месяца 4 некурил потом продолжил....и последн. больше года некурил и тоже курит....сам некурю противник курения::nono:: книжку прочитал понравилась
  5. ТС
     
    GERM
    Оффлайн

    GERM Спортсменчик

    Регистрация:
    9 фев 2009
    Сообщения:
    207
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    16
    Адрес:
    Россия Волжск
    Репутация:
    0
    Я говорю о аудио книге, она намного интереснее чем прост читать...
    Сейчас файлы в архив суну загружу на файлообменник и скину суда ссылку...
    (Добавление)
    Вот вам ссылочка на аудиокнигу
    легкий способ бросить курить часть 1, часть 2.
    надеюсь все послушавшие бросят...
    Очень на это надеюсь...

    С уважение Александр GERM
  6.  
    SHURA
    Оффлайн

    SHURA Спортсменчик

    Регистрация:
    8 фев 2009
    Сообщения:
    103
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    16
    Адрес:
    Волжск, Россия
    Репутация:
    0
    уважаемый александр герм: здесь форум про бодибилдинг во первых а не про занятия сексом с портнером..:)... а насчет пива так я считаю вообще бодибилдинг и пиво абсолютно несовместимы... с уважением shura
  7. ТС
     
    GERM
    Оффлайн

    GERM Спортсменчик

    Регистрация:
    9 фев 2009
    Сообщения:
    207
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    16
    Адрес:
    Россия Волжск
    Репутация:
    0
    Про занятия сексом с партнером я написал потому что хотел донести до вас, то что жизнь реально улучшится когда вы уже не будете зависимы от сигареты...\n\n(Добавление)
    Прозьба, кто реально бросит курить этой методикой пишите суда...
    Эхх... Надеюсь моя работа не пройдет даром...
  8.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.543
    Симпатии:
    1.908
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Бодибилдингу посвящен сайт, но этот раздел позволяет задавать любые вопросы, связанные со здоровьем::smile24.gif::
  9.  
    SIGIZMYND
    Оффлайн

    SIGIZMYND Спортсменчик

    Регистрация:
    10 июн 2009
    Сообщения:
    189
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    16
    Адрес:
    Росия,г Омск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    173/70
    главное чтобы бросить курить надо как можно меньше общатся с курящими. Лучше бросить курить когда болееш простудными заболеваниями(грип,орви,ангина) потому что главное продержаться первую недельку.Я сам так бросал
  10.  
    14 космос 88
    Оффлайн

    14 космос 88 Спортсменчик

    Регистрация:
    14 июн 2009
    Сообщения:
    193
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    18
    Адрес:
    москва
    Репутация:
    0
    он просто капает на мозг много раз повторяя что это легкий способ и действительно помогает я тому живой пример
  11.  
    Alex
    Оффлайн

    Alex Спортсменчик

    Регистрация:
    12 авг 2009
    Сообщения:
    183
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    16
    Репутация:
    0
    Самый лучший блин способ бросить курить, это не начинать курить ::cool24.gif::
  12.  
    Ruhl
    Оффлайн

    Ruhl Спортсменчик

    Регистрация:
    20 июл 2009
    Сообщения:
    294
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    18
    Адрес:
    зион
    Репутация:
    0
    занятная книжеца, я бросил курить абсолютно спонтанно, так же как и начал. идя домой с пьянки просто сказал себе что не буду больше курить, прийдя домой заставил себя не уснуть, а сидеть и читать, за ночь прочитал, и помогло.
    самое главное, это действительно хотеть бросить, а не делать вид что пытаешся.
  13.  
    МИША
    Оффлайн

    МИША Пляжник

    Регистрация:
    4 авг 2009
    Сообщения:
    76
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    8
    Адрес:
    Москва,Люблино
    Репутация:
    0
    Читал я Карра,не бросил.Потом бросил, только через месяц,проснулся утром и всё не курю. Вот и думаю то ли Карр помог,то ли очень сам захотел.
  14.  
    Илья
    Оффлайн

    Илья Атлет

    Регистрация:
    18 апр 2009
    Сообщения:
    453
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    38
    Адрес:
    Тольятти
    Репутация:
    21
    Рост/Вес/Возраст:
    173/93/42
    Яначал курить в институте за компанию. Курил 2 года где-то по полпачки в день. Потом почувствовал, что задыхаюсь во время тренировки, и понял, что надо бросать. Купил пачку "Дымка" (как сейчас помню), и сказал себе, что это последняя. С тех пор не курю (уже 18 лет) и не тянет.
    PS Книг в те времена никаких не было, а не может бросить курить тот, кто не хочет бросать.
  15.  
    Stuf
    Оффлайн

    Stuf Administrator

    Регистрация:
    12 янв 2009
    Сообщения:
    284
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Moscow
    Репутация:
    0
    Вот с этим полностью согласен!
    Очень чёткое определение дал :up:
  16.  
    Iceman
    Оффлайн

    Iceman Спортсменчик

    Регистрация:
    13 сен 2009
    Сообщения:
    351
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Украина
    Репутация:
    1
    Рост/Вес/Возраст:
    179/78/22
    Я курил и бросил) В один момент, никаких "последних пачек", "1 сигарета в день" и т.д. Нужно заиметь в себе силу воли. У каждого она есть, а особенно у тех, кто занимается атлетизмом.
  17.  
    MAXiK
    Оффлайн

    MAXiK Спортсменчик

    Регистрация:
    9 июн 2009
    Сообщения:
    297
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Ульяновск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    185
    Помоему спортсмены насва й принимают чтобы бросить курить,
    самое главное к нему потом не пристраститься)
  18.  
    МИША
    Оффлайн

    МИША Пляжник

    Регистрация:
    4 авг 2009
    Сообщения:
    76
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    8
    Адрес:
    Москва,Люблино
    Репутация:
    0
    Этот насвай чурбанское зелье только они могут жрать куриное и верблюжье говно,лучше уж курить дальше чем с одного на другое говно перепрыгивать.
  19.  
    MAXiK
    Оффлайн

    MAXiK Спортсменчик

    Регистрация:
    9 июн 2009
    Сообщения:
    297
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Ульяновск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    185
    говарят реально помогает бросить курить,
    а насвай бросить ваще как нечео делать...
  20.  
    Ну6ец
    Оффлайн

    Ну6ец Спортсменчик

    Регистрация:
    26 июн 2009
    Сообщения:
    163
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Украина,г.Червоноград
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    181/66.5/15
    Уважаю таких людей!
    У меня есть знакомый так он курил около 35 лет и за 4 дня бросил(Ибо во 1ых сам решил , во 2ых пообещал) Уже около года не курит...Сила воли хороша ...
    Согласен,много таких я вижу каждый день....

Прокачался - прокачай и друзей :)