Накачанные натуралы

Это ты имеешь в виду жим? Или толчок тяжелоатлетический? Если для тяжелоатлетического толчка, то 100 кг это просто нереально круто!

Я тоже швунгую стоя 100 кг на раз всухую, при весе 92 кг, и что - рельефом и размерами не блещу

Ну все же у Вас, думаю, стаж не 5 лет. А за 5 лет достичь 100 кг в толчке, весьма и весьма не плохо!

фоток нет но есть такие знакомые, мне даже было удивительно

а натуральный бодибилдинг, это только без стероидов кач?? или и без спорт питания???

без химии

Там на сайте их федерации есть список запрещенных препаратов.

может кто может кинуть ссилку на список препаратов, что можно юзать натуральным билдерам!

в смысле список препаратов ? только то что в магазинах спортпита и в аптеке, да и то в аптеке есть то что юзать нельзя... та же самая Омка и проп... а так читай темку Аптечные препараты в арсенале культуриста

Меня только интересует можно ли им прот, креатин, гейнер, витамины?? я говорю не только для любителей натуралов, а для профессионалов)

frostwowa
Протеин не могут запретить - это простой белок, концентрированный он или нет - это белок. Креатин содержится в мясе, мясо же не запрещено... Гейнеры- углеводно-белковый коктейль, всё натуральное...Даже аптечные препараты типа Левзеи, Оралии.. и т.д. всё разрешено...
В натуральном бб - запрещена химоза, которая также запрещена и в ненатуральном бб но как на одних так и на других выступают те которые юзают химозу, просто в разных кол-вах....

Тут мясо и овощи легко запрещают,а ты о протеине. Онищенко всё может!