Нужна помощь с протеином

  1. ТС
     
    SokolSochi
    Оффлайн

    SokolSochi Атлет

    Регистрация:
    6 ноя 2010
    Сообщения:
    544
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    28
    Адрес:
    Сочи
    Репутация:
    5
    Рост/Вес/Возраст:
    190/93/18
    Некогда не принимал никакого спортивного питания, и вот решился заказать первую баночку протеин. Посоветуйте пожалуйста, какой лучше заказать протеин для первого раза (тип, фирма и т.д.) и как его принимать.
  2.  
    frostwowa
    Оффлайн

    frostwowa Завсегдатый

    Регистрация:
    29 сен 2011
    Сообщения:
    1.461
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    48
    Адрес:
    Украина
    Репутация:
    14
    Рост/Вес/Возраст:
    189/101/25
    Ненадо, Боже упаси, ведь это химия :lol: ::smile5::
    Я пил пока 2:
    Whey Protein Hardcore (MUSCLE TECH)
    100% Whey Gold Standard (ON)
    эти сывороточные протеины из самых дорогих и брендовых, мне больше понравился Whey Protein Hardcore (MUSCLE TECH)!! Лучше мешать с теплым молоком. И не забудь про шейкер, а то так оч. тяжело смешивать ::smile24.gif::
  3. ТС
     
    SokolSochi
    Оффлайн

    SokolSochi Атлет

    Регистрация:
    6 ноя 2010
    Сообщения:
    544
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    28
    Адрес:
    Сочи
    Репутация:
    5
    Рост/Вес/Возраст:
    190/93/18
    Подскажите, какой-нибудь протеин от MUSCLETECH
  4.  
    frostwowa
    Оффлайн

    frostwowa Завсегдатый

    Регистрация:
    29 сен 2011
    Сообщения:
    1.461
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    48
    Адрес:
    Украина
    Репутация:
    14
    Рост/Вес/Возраст:
    189/101/25
    Какой тебе нужен казеиновый или сывороточный??, опрделись!
  5. ТС
     
    SokolSochi
    Оффлайн

    SokolSochi Атлет

    Регистрация:
    6 ноя 2010
    Сообщения:
    544
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    28
    Адрес:
    Сочи
    Репутация:
    5
    Рост/Вес/Возраст:
    190/93/18
    Я выше написал, что протеин некогда не употреблял и поэтому не знаю в чём разница между ними и какой мне нужен.
  6.  
    Artur31
    Оффлайн

    Artur31 Спортсменчик

    Регистрация:
    11 окт 2011
    Сообщения:
    932
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Кемерово,Россия
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    176/80/20
    Бери тогда лучше комплексный протеин, если не знаешь какой нужен. Либо-сывороточный.
  7.  
    Abibossy
    Оффлайн

    Abibossy Завсегдатый

    Регистрация:
    21 июл 2011
    Сообщения:
    1.690
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    58
    Репутация:
    6
    Рост/Вес/Возраст:
    175/90/20
    SokolSochi
    И не нужен он тебе, раз не знаешь) А то ты прям находка для продавца спортпита - можно наговорить все, что угодно и ты купишь.
  8. ТС
     
    SokolSochi
    Оффлайн

    SokolSochi Атлет

    Регистрация:
    6 ноя 2010
    Сообщения:
    544
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    28
    Адрес:
    Сочи
    Репутация:
    5
    Рост/Вес/Возраст:
    190/93/18
    Ну наверно я поэтому и решил сначала посоветоваться с вами, а потом уже покупать.
  9.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.643
    Симпатии:
    1.936
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    А лучше брать оба два.
    Была уже тема с рейтингами протеинов.
  10.  
    Angel of death
    Оффлайн

    Angel of death Новичок

    Регистрация:
    16 фев 2012
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Мне кажется правильно говорит Artur31 для новичка лучше взять комплексный...Мне нравится Syntha-6 от BSN, либо Matrix от Syntrax...Уже позже приходишь ко осознанию когда и в какое время тебе нужен какой протеин...А вообще SokolSochi почитай о приеме протеина полезную инфу на офсайте ON
  11.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.643
    Симпатии:
    1.936
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Всем!!! Ещё раз, забудьте про сырые яйца!
    Сравнительно недавно парнишка один интересовался программой в личку..
    Потом вдруг пишет, что он лежит в больнице, причина - СЫРЫЕ ЯЙЦА (сальмонеллез).
    Делайте выводы и варите яйца, ведь всего 5-7 минут это дело занимает.
  12.  
    romchikusatov
    Оффлайн

    romchikusatov Новичок

    Регистрация:
    24 ноя 2019
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Не нужен тебе проетенин
  13.  
    Александр777
    Оффлайн

    Александр777 Новичок

    Регистрация:
    4 ноя 2019
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Привет...Мой тебе совет покупай,только натуральный,я беру

    Whey Protein Alex Fedorov Nutrition.Абсолютно натуральный,это кстати единственное спортивное питание,которое свободно продаётся в аптеке,это уже о чём то говорит.

Прокачался - прокачай и друзей :)