Опрос! Сколько спите вы?

?

Сколько часов спишь ты?

  1. 3 часа

    0 голосов
    0,0%
  2. 6 часов

    4 голосов
    22,2%
  3. 8 часов

    12 голосов
    66,7%
  4. 11-12 часов

    2 голосов
    11,1%
  1.  
    kisulya
    Оффлайн

    kisulya Новичок

    Регистрация:
    7 авг 2013
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Репутация:
    0
    ложусь в 22.30 и встаю в 07.00,это я отлично выспалась
  2.  
    Voi
    Оффлайн

    Voi Новичок

    Регистрация:
    15 июл 2016
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Сплю 8 часов, но мне этого не хватает, хотелось бы больше и могу больше, но жалко времени. Его так мало, особенно у женщин.
  3.  
    ludmila_gurina
    Оффлайн

    ludmila_gurina Новичок

    Регистрация:
    7 авг 2016
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3
    Адрес:
    Москва
    Репутация:
    1
    Рост/Вес/Возраст:
    165/55/29
    Я раньше спала больше 8, прочла в интернете, что это полезно. Но потом наткнулась на уже научные работы, где обоснованно сказали, что много спать тоже не полезно.
    Теперь сплю 6.5-7 часов, чувствую себя гораздо лучше.
  4.  
    Мария_Байбикова
    Оффлайн

    Мария_Байбикова Новичок

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    По разному... главное, что бы было кратно 1,5
    Тогда в любом случае высплюсь
  5.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.543
    Симпатии:
    1.908
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Мария, всю голову сломал... 10 сна, тоже не кратны 1.5. Или я Вас не так понял?

Прокачался - прокачай и друзей :)