Статус темы:

Закрыта.

1. 

    

   

   Оффлайн

   Abibossy Завсегдатый

   Регистрация:

   21 июл 2011

   Сообщения:

   1.690

   Симпатии:

   44

   Баллы:

   58

   Репутация:

   6

   Рост/Вес/Возраст:

   175/90/20

   Всем привет!
   Не нашел конкретной темы, посвященной пампингу.
   Как вы к нему относитесь, применяете ли, как часто?
   
   Я в этот месячный тренировочный цикл собрался включить 2 недели силовой тренировки 4х8 в базе и 4х10 в изоляции и затем 2 недели пампинга 4-5 сетов по 12-15 повторений.

   Abibossy, 3 авг 2011

   #1
2.  

   

   Оффлайн

   SportYoLife Administrator Команда форума

   Регистрация:

   16 окт 2008

   Сообщения:

   9.680

   Симпатии:

   1.941

   Баллы:

   108

   Адрес:

   Таллин, Эстония

   Репутация:

   106

   Рост/Вес/Возраст:

   182/84/36

   Плохо, плохо, что не ищешь поиском...
   Пернёс всё в пампинг.

   SportYoLife, 18 авг 2011

   #2

Прокачался - прокачай и друзей :)

Статус темы:

Закрыта.

• Войти через Facebook
• Login with VK
• Login with Google

Ваше имя или e-mail:

У Вас уже есть учётная запись?

• Нет, зарегистрироваться сейчас.
• Да, мой пароль:
• Забыли пароль?

Запомнить меня