Пиво и бодибилдинг

  1. ТС
     
    Diman
    Оффлайн

    Diman Пляжник

    Регистрация:
    5 янв 2011
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    8
    Адрес:
    Днепропетровск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    183/96/29
    В и-нете и других источниках, очень много информации о вреде этого продукта в целом для организма, и не важно спортсмен или не спортсмен. Неужели всё на столько плохо?
    Интересно выслушать мнение атлетов в этом вопросе... в разрезе занятий с железом, а на выходных, в знойную жару побаловать себя холодненьким пивком :)
  2.  
    Naviger
    Оффлайн

    Naviger Moderator Команда форума

    Регистрация:
    16 сен 2010
    Сообщения:
    1.519
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    58
    Адрес:
    Россия, Александров
    Репутация:
    26
    Рост/Вес/Возраст:
    177/80/22
  3.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.547
    Симпатии:
    1.912
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Diman, или сюда :)

    В интернете конечно много информации о вреде этого продукта.
    Главный минус пива в том, что оно совсем не пиво. Т.е. в магазинах продают порошковую бадягу (относиться к отечественному пиву).
    С другой стороны многие бодибилдеры выпивают бутылочку пива после тренировки.
    Пиво хороший источник углеводов, оно расслабляет, нагоняет аппетит.
    Это при условии возраста (28 лет) и оценки пива, как продукта, ценность которого не в алкоголе.

    Здесь главное не разбаловаться и налегать на шашлык :)
  4. ТС
     
    Diman
    Оффлайн

    Diman Пляжник

    Регистрация:
    5 янв 2011
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    8
    Адрес:
    Днепропетровск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    183/96/29
    Спасибо, но это не совсем то. О вреде алкоголя вообще, знаю. Тут более узкое понятие именно пива. У атлетов ходит очень много мнений, одни говорят, что пиво - зло, про более-менее нормальный пресс можно забыть... другие утверждают, что всё это - фигня на постном масле, можно пить в разумных пределах и ничего не будет.

    Вот! Насколько вреден этот порошок? Просто, опять же, одни утверждают, что нужно отказаться от употребления пива навсегда, забыть о его существовании, другие нейтральны, а третьи вообще утверждают о пользе при занятиях с железом. И кому верить? Кто прав?
    Я не собираюсь использовать пиво ради углеводов. Рассматриваю употребление этого продукта исключительно ради удовольствия, НО если оно действительно, а не надумано, становится препятствием в достижении хороших спортивных результатов, хочу это знать
  5.  
    Oslig ER
    Оффлайн

    Oslig ER Спортсменчик

    Регистрация:
    12 фев 2010
    Сообщения:
    550
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    18
    Адрес:
    кр-ск
    Репутация:
    3
    Рост/Вес/Возраст:
    190/89/34
    Нет исследований,которые могли бы точно ответить на твои вопросы.Нравится пиво-пей.От бутылки пива вреда не будет,это точно.
  6.  
    RUS75
    Оффлайн

    RUS75 Спортсменчик

    Регистрация:
    11 янв 2011
    Сообщения:
    475
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Россия, Забайкалье
    Репутация:
    0
    но обычно одной бутылкой не заканчивается
  7.  
    ромашка
    Оффлайн

    ромашка Спортсменчик

    Регистрация:
    8 июн 2010
    Сообщения:
    402
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Россия Белово
    Репутация:
    0
    все грандиозные пьянки обычно начинаются словами: ну что по одной и по домам ::biggrin24.gif::
  8.  
    Малик
    Оффлайн

    Малик Новичок

    Регистрация:
    19 янв 2011
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Адрес:
    Ростов-на-Дону
    Репутация:
    0
    )))) В больших компаниях друзей возможно обычно так и бывает..., но если Ты знаешь к чему стремишься это как то уходит на второй план..... А для Себя почему бы и не выпить раз в неделю бутылку пива(хотя бы от 70р. за 0.33, потому что всё остальное действительно порошок) или стакан вина если есть желание....)
    (Добавление)
    Плохо то, что Я слышу такие мнения, даже в зале, что для набора веса некоторые люди сами употребляют и молодым советуют до и после тренировок употреблять коктели из пива, сметаны и яица.........( вот это уже извените полный идеотизм......
  9.  
    ромашка
    Оффлайн

    ромашка Спортсменчик

    Регистрация:
    8 июн 2010
    Сообщения:
    402
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Россия Белово
    Репутация:
    0
    ну с этим можно тоже поспорить..не знаю как кому но мне почему то не нравится вкус пива в бутылках, хоть 70 оно рублей, хоть 100. с тех пор как открыли разливные магазины пиво стали брать только там...тем более там много всяких вкусностей можно дополнительно купить(фисташки. рыбка.мммммм)
  10.  
    RUS75
    Оффлайн

    RUS75 Спортсменчик

    Регистрация:
    11 янв 2011
    Сообщения:
    475
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Россия, Забайкалье
    Репутация:
    0
    ага я наверное туда больше не за пивом хожу а чтоб кальмары и рыбки взять
  11. ТС
     
    Diman
    Оффлайн

    Diman Пляжник

    Регистрация:
    5 янв 2011
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    8
    Адрес:
    Днепропетровск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    183/96/29
    Отклонились от темы. Причём тут рыба и кальмары?
  12.  
    RUS75
    Оффлайн

    RUS75 Спортсменчик

    Регистрация:
    11 янв 2011
    Сообщения:
    475
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Россия, Забайкалье
    Репутация:
    0
    Вобщем...в бутылoчнoe пиво дoбавляeтся эстрoгeн и eщe какая тo муть, чтoб былo всeгда свeжим и пeнистым.
    Углeвoды там хoлoстыe (45ккал на 100мл) бутылка пива сoдeржит пoрядка 200ккал. в двух бутылках пива пoчти 500ккалл!!!! этo как куринная грудка.
    А если прибавить кириeшьки и чипсы пoлучается смeсь из углeвoдoв, как гeйнeр в 1000ккал
  13. ТС
     
    Diman
    Оффлайн

    Diman Пляжник

    Регистрация:
    5 янв 2011
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    8
    Адрес:
    Днепропетровск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    183/96/29
    Стало быть миф о пивном животе, всего лишь миф? Я так понимаю, что пиво, само по себе не является источником роста брюха. Брюхо растёт потому, что пиво поглащается литрами за один присест и обильно заедается жрачкой. Пиво просто вызывает аппетит. Правильно?

    Пена теперешнего пива больше напоминает мыльную пену в ванной.
  14.  
    RUS75
    Оффлайн

    RUS75 Спортсменчик

    Регистрация:
    11 янв 2011
    Сообщения:
    475
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Россия, Забайкалье
    Репутация:
    0
    может и нет НО пиво — напиток алкогольный. И об этом забывать не стоит!
  15. ТС
     
    Diman
    Оффлайн

    Diman Пляжник

    Регистрация:
    5 янв 2011
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    8
    Адрес:
    Днепропетровск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    183/96/29
    Вот нашел кое что интересно:
    Пиво многие считают безопасным и практически безалкогольным продуктом. Пиво готовят из ячменя – продукта полезного, содержащего необходимые для организма витамины, белки, углеводы, жиры. Однако, при приготовлении пива, микробы брожения уничтожают эти полезные вещества ради своего размножения и роста.
    Пиво – напиток, который обладает сильными мочегонными свойствами. Поэтому, из организма уходят белки, жиры, микроэлементы и углеводы. Особенно организм страдает от уменьшения количества магния, калия и витамина С. В подростковом возрасте, когда организм еще растет и развивается, это особенно опасно. При нехватке калия, высыхает кожа, может нарушиться сердечный ритм, возникает слабость в ногах, боль в икрах.
    Нехватка магния приводит к тому, что человек легко раздражается, начинает плохо спать.
    При вымывании витамина С, человек чаще простужается, снижается иммунитет, начинает развиваться гипоксия мозга, ухудшается интеллект.
    Пиво содержит 5-8% экстрактивных веществ, таких, как мальтоза, валериановая кислота, и другие. Мальтоза способствует отложению жиров. Валериановая кислота расслабляет и успокаивает. Также в пиве содержатся эфирные масла, витамины группы В, и другие вещества, которые дают пиву способность сделать нас отдохнувшими и расслабившимися.
    В пиве содержатся токсического вещества, например, соли тяжелых металлов, которые изменяют эндокринную систему. Например, пиво действует угнетающе на выработку мужского полового гормона – тестостерона.


    Страшилки блин :)
  16.  
    ромашка
    Оффлайн

    ромашка Спортсменчик

    Регистрация:
    8 июн 2010
    Сообщения:
    402
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Россия Белово
    Репутация:
    0
    про кальмары очень даже при том, без этого и пиво не пиво(для меня)


    аж неприятно стало.про мыльную пену..пьянству нет.я за ЗОЖ ::result:: ::result:: ::result::
  17.  
    Oslig ER
    Оффлайн

    Oslig ER Спортсменчик

    Регистрация:
    12 фев 2010
    Сообщения:
    550
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    18
    Адрес:
    кр-ск
    Репутация:
    3
    Рост/Вес/Возраст:
    190/89/34
    Вот откуда ты это взял? Ты это сам видел? Что бред-то нести.
  18.  
    RUS75
    Оффлайн

    RUS75 Спортсменчик

    Регистрация:
    11 янв 2011
    Сообщения:
    475
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Россия, Забайкалье
    Репутация:
    0


    так как при варке пива добавляют хмель а тем самым и эстроген...простая логика
  19.  
    Oslig ER
    Оффлайн

    Oslig ER Спортсменчик

    Регистрация:
    12 фев 2010
    Сообщения:
    550
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    18
    Адрес:
    кр-ск
    Репутация:
    3
    Рост/Вес/Возраст:
    190/89/34
    Добавляют хмель,но не эстроген.Стоит обратить внимание,что о факте содержания в хмеле эстрогена и его возможном негативном влиянии на человека,заговорили в 1999 году.Возникает вопрос,почему за несколько сотен лет,никто не обратил внимание на это.Всё это очень спорно,как и другие заявления о вреде некоторых продуктов имеющих многолетнюю историю.
  20.  
    stassonchigg
    Оффлайн

    stassonchigg Новичок

    Регистрация:
    3 фев 2011
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Адрес:
    Набережные Челны, Россия
    Репутация:
    0
    Считаю, что изредка можно)
    Главное не злоупотреблять!

Прокачался - прокачай и друзей :)

Похожие темы
  1. Василий
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    2.344
  2. Naviger
    Ответов:
    63
    Просмотров:
    20.171
  3. DonAnton
    Ответов:
    34
    Просмотров:
    2.368
  4. Punk
    Ответов:
    80
    Просмотров:
    16.197
  5. SportYoLife
    Ответов:
    5
    Просмотров:
    2.283
Загрузка...