Помогите скорректировать фигуру.

  1. ТС
     
    _SB_
    Оффлайн

    _SB_ Новичок

    Регистрация:
    8 авг 2017
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Добрый день, прошу помочь. Мне очень не нравится моя фигура сзади. Спереди в общем все норм, плечи шире таза. Сзади не могу понять. То ли сильно толстая задница, то ли сильно узкие плечи. При чем по мне не скажешь, что у меня узкие плечи, видимо слишком широкая задница. В общем помогите пожалуйста, чем можно это исправить - похудение, упражнения и т.д. PS. Я не толстый (176/65), занимаюсь сноубордом (30 катальных дней в сезоне), скейтом, начал заниматься турником (подтягивания и брусья 12 раз), но регулярно просматривая случайные фото себя постоянно прихожу в уныние - хочется иметь нормальную мужскую фигуру.
    F.jpg
  2. ТС
    Ads Master

    Ads Master

    Репутация:
    0
    Фарма на любой вкус
  3.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.488
    Симпатии:
    1.901
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Физкульт-привет!
    Фигура совершенно не проблемная. Но думаю, что спина и трицепс, изменили бы вид сзади.
    Подтягивания и брусья в этом плане хорошо, они могут прорисовать мышцы, но если разговор о мышцах и их росте, то без силовых тренировок никак. Бодибилдинг сейчас универсален, его включают в тренировки во всех видах спорта (может за исключением шахмат).
    _SB_ нравится это.

Прокачался - прокачай и друзей :)

Похожие темы
  1. mpv
    Ответов:
    9
    Просмотров:
    866
  2. goodluck777
    Ответов:
    3
    Просмотров:
    946
  3. TX
    Ответов:
    7
    Просмотров:
    1.017
  4. SportYoLife
    Ответов:
    21
    Просмотров:
    2.060
  5. Денис Можегов
    Ответов:
    5
    Просмотров:
    599
Загрузка...