Фарма на любой вкус

Шишка на копчике после качания пресса.

  1. ТС
     
    Andre7
    Оффлайн

    Andre7 Новичок

    Регистрация:
    6 фев 2013
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Не совсем по теме, но все-таки. Начинал качать пресс, через некоторое время натер сильно област копчика, даже кровоточило...подлечил, вроде все нормально. Буквально сегодня в районе копчика соскочила шишка, болит так, что даже лежать больно, не говоря уж о том, чтобы пресс качать. Вопрос такой - что делать и как от этого избавиться?
  2. ТС
    Ads Master

    Ads Master

    Репутация:
    0
    Фарма на любой вкус
  3.  
    AlexSun
    Оффлайн

    AlexSun Культурист

    Регистрация:
    2 ноя 2011
    Сообщения:
    1.425
    Симпатии:
    293
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Украина
    Репутация:
    40
    Рост/Вес/Возраст:
    189/84/21
    Лежать нужно на чем-нибудь мягком, ну и избавиться от того что натирает кожу. Там не этикетка мешает?
  4. ТС
     
    Andre7
    Оффлайн

    Andre7 Новичок

    Регистрация:
    6 фев 2013
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Нет, с этим я уже проблему решил, одеяло складываю в неск. раз и нормально...а вот с шишкой хз что делать.
  5.  
    AlexSun
    Оффлайн

    AlexSun Культурист

    Регистрация:
    2 ноя 2011
    Сообщения:
    1.425
    Симпатии:
    293
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Украина
    Репутация:
    40
    Рост/Вес/Возраст:
    189/84/21
    Подождать пока заживет?
  6.  
    Midiya
    Оффлайн

    Midiya Самая мотивированная фитнес-леди

    Регистрация:
    5 май 2012
    Сообщения:
    1.328
    Симпатии:
    624
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Харьков
    Репутация:
    50
    Рост/Вес/Возраст:
    152/47/40
    А какие упражнения на пресс Вы делали?
    Я даже не знаю в каком из них упор идёт на копчик? В скручиваниях упор на поясничный отдел и чуть выше, в подъёмах корпуса лёжа ... ну, может быть, если у вас попы совсем нет. Или вы ноги поднимали?
    Я бы посоветовала качать пресс в висе - там эта область не задействуется.
  7. ТС
     
    Andre7
    Оффлайн

    Andre7 Новичок

    Регистрация:
    6 фев 2013
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Похоже это не имеет к этому отношения, хирург сказал, что это копчиковая киста...
  8.  
    Midiya
    Оффлайн

    Midiya Самая мотивированная фитнес-леди

    Регистрация:
    5 май 2012
    Сообщения:
    1.328
    Симпатии:
    624
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Харьков
    Репутация:
    50
    Рост/Вес/Возраст:
    152/47/40
    О, боги!!!
    И что - оперативное вмешательство?
  9.  
    МУАММАР
    Оффлайн

    МУАММАР ® Культурист

    Регистрация:
    8 дек 2012
    Сообщения:
    214
    Симпатии:
    194
    Баллы:
    68
    Адрес:
    РОССИЯ
    Репутация:
    35
    Рост/Вес/Возраст:
    166/79/52
    Оперируют, а то чё так жить? то нельзя - это нельзя из за какой то фигни, по мойму опера не страшная. Имхо.
  10.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.604
    Симпатии:
    1.922
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Верно, волосяная киста - лечится скальпелем за пару минут.
    Не очень приятно, но следует это сделать.
  11. ТС
     
    Andre7
    Оффлайн

    Andre7 Новичок

    Регистрация:
    6 фев 2013
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Угу, будет операция. Вроде как ерунда это все, но печаль в том, что занятия на пресс отложить придется где-то на месяц. Что ж, буду гантельки мучать да отжиматься.
  12.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.604
    Симпатии:
    1.922
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Можно пресс качать, например, с помощью верхнего блока - "Алах-акбар"

Прокачался - прокачай и друзей :)