Синдром 'спортивного сердца'

Я хотел бы обсудить синдром спорт сердца у людей, занимающихся хотябы больше года тяжелыми нагрузками.

Сам синдром заключаеться в том, что происходит увеличение размеров сердца у спортсменов. Только я пока понять не могу хорошо ли это или плохо? С одной стороны это хорошо т. к. ты можешь толкать больше крови по организму а следовательно и пит веществ к органам, но с другой стороны это увеличение может привести к смерти, правдо редко но бывает.

У одного велосипедиста 5 кратного чемпиона Тур Де Франс сердце в обьеме составило 1600 мл, вместо 600 как у человека. У лифтеров из за нагрузок сердце увеличиваеться обычно в горизонтальной плоскости, и довольно быстро...

Что думаете по этому поводу?

я ничего в этом страшного не вижу чем больше сердце перегоняет крови тем больше кислорода попадает мозг тем више мозговая активность

Если сердце увеличено полностью то есть все его отделы соотносятся друг к другу нормально то ничего страшного нет. Если через чур увеличен какой то один отдел то это уже патология.

само собой растёт твоё тело и сердце тоже будет расти , это только + и - здесь я не вижу

Если спортивное тело, то и сердце здоровое. В старости оно у тебя здоровее чем у обычных людей будет.

У одного велосипедиста 5 кратного чемпиона Тур Де Франс сердце в обьеме составило 1600 мл, вместо 600 как у человека. У лифтеров из за нагрузок сердце увеличиваеться обычно в горизонтальной плоскости, и довольно быстро...

Ты наверно про Мигеля Индурайна.
Индивидуальные физиологические особенности Индурайна уникальны не только по сравнению с обычными людьми, но и по сравнению со спортсменами — объём лёгких около 8 литров (при среднем показателе 6 литров), кровообращение позволяло прокачивать по организму до 7 литров крови в минуту (у обычных людей в среднем 3-4 л, у велогонщиков 5-6 л), пульс в состоянии покоя — 28 ударов в минуту (средний показатель у людей — 60-70 ударов).

28??Удивил .... Когда бы он спал я думал что от умер\в коме пощупав его пульс....

О размерах сердца ничего не знаю. Но спортивное сердце должно получать регулярные нагрузки. Если ты уж выбрал спорт, то бросать нельзя или же нежелательно. Если бросаешь спорт - то очень медленно сбавлять нагрузки. Частота биения сердца в состоянии покоя у велогонщиков самая низкая. У лифтеров и тяжелоатлетов 55-65, в зависимости от стажа. Если утром проснулись и не вставая с кровати измерили пульс, а он равен 70+ ударов - значит вчера перетренировались. А если тренировки не было - значит получили тахикардию и пора топать к врачу.

Iceman, что такое "тихакардия"?

Присоединяюсь ко всему выше сказанному. Больший объем сердца ни к чему плохому не приведет!

Правда не понял вот этой фразы

Как такое возможно?

Ну увеличилось сердце...и что дальше? По моему, это ни к чему катастрофическому не приведет! Иначе об этом была бы, хотя бы какая то информация в СМИ. А так мы просто получаем новое усовершенствованное сердце)

+это или - я не знаю,но по-моему,лучше ещё заниматься бегом так как бег улучшает сердце.

Корчое говоря, слишком большое сердце - это проблемы в будущем. У лифтеров не сильно растет сердце.

Железякин, тахикардия - это увеличенное количество ударов сердца в минуту.

Я конечно не врач, но по моему большое сердце это не проблема. Оно будет реже сокращаться, так как за один раз может перекачать и так много крови. Какие могут быть проблемы?

Ну да,больше не меньше)

Я считаю то что это нормально, сердце наш мотор, мы тренируемся, растём и наше сердце вместе с нами. Тренер ещё говорил что это нормально, у всех спорцменов так,
ещё наше сердце делает один удар как два-три удара простого смертного

Вы, конечно, парни, молодцы, но синдром спортивного сердца не так уж и безопасен. "...среди внешне практически здоровых молодых спортсменов изредка бывают случаи внезапной смерти (как в покое, так и при физической нагрузке), вероятно, обусловленной нарушениями ритма сердца. "
Стала интересоваться, когда мне поставили этот диагноз. Пульс в состоянии покоя 48-54, ничего не беспокоит. Чаще встречается у спортсменов, кто занимается тренировками на выносливость. Отец тоже был человек тренированный, умер от внезапной остановки сердца.

ну это вообще не нормально..
Не знаю, может я что то не понимаю про какой вы синдром тут говорите, но у спорцмена сердце больше качает крови, и поэтаму делает меньше ударов потому что за эти удары оно прокачивает столько крови как у человека не занимающегося спортом.
Ещё в школе тренер по спорту говорил что это нормально и нечего плохого в этом нет. Смотря ещё какой спорт...

Мой однокурсник умер внезапно, тоже тренажёрку посещал. Что то с сердцем стало у него. После этого я пошёл к кардиологу, она назначила эхо экг и вэм, это более полное обследование сердца. Не помню диагноз, в общем изменения стали происходить из за занятий тяжестями. И ни чего в этом хорошего нет, наоборот даже. Если продолжать дальше то можно сердце загубить . Совет кардиолога турник , отжимания, больше повторов и меньше вес.
Естественно что у каждого по разному, поэтому не поленитесь и сделайте полное обследование. Это важно .

Здоровых людей не существует. Есть только те, которые комфортно живут и радуются при своих болезнях.А у меня сердце было нездоровое. Врачи запретили кардио нагрузки.А я грамотно подошел к процессу и сейчас у меня здоровое сердце. И бегать могу.

Ребят, здесь главное без фанатизма ко всему подходить, веть можно так сердце надорвать,что мама не горюй, потом сам ничему рад не будешь. Самое лучшее это просто поддерживать форму и беречь себя...