Стюарт Макроберт.

?

Стоит ли брать на вооружение литературу Стюарта Макроберта?

  1. Да

    1 голосов
    100,0%
  2. Нет

    0 голосов
    0,0%
  3. Не знаю

    0 голосов
    0,0%
  1. ТС
     
    brod
    Оффлайн

    brod Новичок

    Регистрация:
    29 июн 2010
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Адрес:
    Россия, Салват
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    187/75/17
    В общем может быть и не стоило эту тему постить, но!
    Первая книга которую я прочитал о ББ это была книга Стюарта Макроберта - "Думай. Бодибилдинг без стероидов!" и "думай 2", очень мотивирующие книги, однако!
    На что я обратил внимание. В книги куча не состыковок в программах, и больше разговоров чем дела. Порысках в гугле я откопал всего лишь 2 фотки самого Стюарта, на них он был, ну как бы сказать помягче. В общем сам он не соответсвовал тем результатам которые описывал в книге. Получается что его собственная программа ему не помогла? Или тут что то другое?
    А что вы можете сказать по этому поводу?
  2.  
    Oslig ER
    Оффлайн

    Oslig ER Спортсменчик

    Регистрация:
    12 фев 2010
    Сообщения:
    550
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    18
    Адрес:
    кр-ск
    Репутация:
    3
    Рост/Вес/Возраст:
    190/89/34
    выводы,как бы помягче сказать,наивные.
    быть гениальным врачом,не означает быть вечно больным.
  3.  
    Franco
    Оффлайн

    Franco Moderator Команда форума

    Регистрация:
    19 ноя 2009
    Сообщения:
    450
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    18
    Репутация:
    26
    МакРоберт действительно не отличается ничем кроме своих книг.
    В них он собирает базовые принципы накачки мышц, неплохие начальные сведения, рассказывает о технике выполнения упражнений и азах построения тренировок. Его книги - хорошие. Они дают новичкам определенные идеи, а это главное.
    Кроме того в книжках можно найти составленные программы тренировок, которые помогли в свое время многим людям. В них заложены довольно правильные принципы.

    И всё же, если читать МакРоберта, то обязательно нужно прочитать и "АнтиМакРоберта" - Фалеева. Критику любого метода всегда стоит изучать и делать для себя выводы.

    А вообще, в названиях книг и МакРоберта и Фалеева содержится слово "думай" - эти книги являют собой пищу для размышлений. Авторы пытаются донести до читателя какие-то принципы, а уж читатель сам осознает эти принципы, применяет их на практике и учится на ошибках.
  4.  
    Илья
    Оффлайн

    Илья Атлет

    Регистрация:
    18 апр 2009
    Сообщения:
    455
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    38
    Адрес:
    Тольятти
    Репутация:
    21
    Рост/Вес/Возраст:
    173/93/42
    В книгах Макроберта слабо развита тема соревнований, а без неё это не спорт, а физкультура. Если заниматься "для себя" (ненавижу это выражение) - то может и сойдут его книги. Или совсем для начинающих.
  5. ТС
     
    brod
    Оффлайн

    brod Новичок

    Регистрация:
    29 июн 2010
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Адрес:
    Россия, Салват
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    187/75/17
    Итак я думаю что выражу общаее мнение.
    Книги Стюарата достаточно хорошоий материал для начального изучения ББ, и может являтся отправной точкой в ББ. Хорошая и мотивирующая книга для тех у кого есть желание и амбиции. Однако для более глубокого и дальнейшего изучения большего материала с повышения скажем так "квалификации", стоит использовать другую литературу.
  6.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.643
    Симпатии:
    1.932
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Вывод близок к истине, труды Стюарта МакРоберта полезны, как базовые знания.
    Стюарт МакРоберт большой знаток физического развития человека и имеет соответствующие учёные степени, лично я доверяю его методикам, которые в первую очередь показывают как не терять здоровье при занятиях с "железом".
    Если цель - гора мышц, не без помощи стероидных препаратов, Стюарт МакРоберт тут не товарищ.
  7.  
    ЮрийКравцов
    Оффлайн

    ЮрийКравцов Новичок

    Регистрация:
    23 фев 2019
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Адрес:
    Ул. Мира 33
    Репутация:
    0
    Стюарт Макроберт - действительно крутой чел, который показал бодибилдинг совершенно с другой стороны...

Прокачался - прокачай и друзей :)

Похожие темы
  1. Arny
    Ответов:
    12
    Просмотров:
    1.935
Загрузка...