Тяга к сладкому как избавиться?

  1.  
    Zabroda
    Оффлайн

    Zabroda Новичок

    Регистрация:
    16 июл 2014
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Репутация:
    0
    У меня тяга к сладкому пропала, когда начала есть больше фруктов. До того, могла пол коробки конфет умять, а сейчас даже не верится. Чай даже с сахаром перестала пить.
  2.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.543
    Симпатии:
    1.908
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Во фруктах достаточно сахара.
  3.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.973
    Симпатии:
    2.450
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37

  4.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.543
    Симпатии:
    1.908
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Инсулиновый врыв, никогда не был полезен. Но, если мне не изменяет память, после сладкого, можно выпить молока, которое не даст инсулину зашкаливать, были ещё какие-то уловки в арсенале диабетиков, всё не помню.
    А вот по-поводу триптофана, я не в курсе, будет ли он безопаснее глюкозы? 5-HTP я пробовал, в принципе рабочий преп. Но больший приход счастья я всё же ощущал, пропив курс витаминов группы B, включаю фолиевую кислоту.
  5.  
    Евгений Руднев
    Оффлайн

    Евгений Руднев Новичок

    Регистрация:
    29 сен 2016
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
  6.  
    ms.Karina26
    Оффлайн

    ms.Karina26 Новичок

    Регистрация:
    31 авг 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    к сладкому может быть зависимость. вранье.
    Это есть следствие привычки.
    Т.е. если на протяжении недели день в день есть шоколад ровно 13:00 то вторую неделю если вы не сьедите шоколад у вас будет ломка. второй день так же а на третий день вы просто забудете об этом.

Прокачался - прокачай и друзей :)