Аспаркам пропивал, особо не чувствую разницы, мотор в порядке, гоняет кисель, как я понял у многих это особенность, которая на самом деле (операясь на статистику) не связана с различными закупорками и болезнями сосудов, как сказал врач, верхний предел допустимой вязкости крови взят с потолка, для удобства медиков, как таковой этот предел не является критичным или опасным. Я конечно пью много воды, раньше пробовал налегать на чеснок, лимон, имбирь, рыбий жир и другие разжижители... Но как самому определить изменение вязкости крови? Лучше всего, как мне кажется, разжижает кровь - аспирин, мне его советовали пить каждый день, но я не больной, столько аспирина хапать Хотя бывает, по своим субъективным ощущениям, чувствую, что пора разжижаться и всё же выпиваю аспирин. В целом не считаю вязкость крови проблемой здоровья