Влияние тренера на продуктивность тренировок

Вот тут подумалось, чем отличаются тренера в области бодибилдинга? Думается, что:
1. Грамотный тренер способен в короткие сроки определить физическое состояние начинающего спортсмена.
2. Подобрать ему правильную программу
3. Ну и подсказать, как техничней делать то или иное упражнение.

Кто может дополнить список?

4. поможет избежать травмы, многие новички мало знают о технике с которой упражнение должно выполняться.
5. видит и подсказывает плюсы и минусы, их очень хорошо видно со стороны.

Конечно же влияние тренера на жизнь спортсмена видно и полезно. Но так ли уж необходим тренер для любительского занятия бодибилдингом? Ведь всю необходимую информацию можно почерпнуть и из интернета, с таких замечательных сайтов, как Sportmashina.com

Тренер - это пижня, для тех кто плохо разбирается в том, что делает.
Если у любителя нет тренера, ему все равно нужен совет Гуру.
На этом сайте полно информации, только, кто ее читает из новичков?

А если мой тренер вообще тормоз, тупо сидит и газету читает... Если начинаешь что нибудь спрашивать, скажет что типа тренеруйся и все, тут много тренажеров... Может подскажите как быстрее накачаться и ему глаза набить?

тренер нужен для начинающих чтобы они не повредили себя и для составления программы

При участии в соревнованиях по паурлифтингу тренер нужен для того чтобы подобрать тактику в выполнении упражнений, зная сильные и слабые твои стороны. Протокол, заявку вовремя подобрать. Подбодрить!!!!

я думаю нужен не столь тренер как старший товарищ готовый подсказать и помочь наставить любителя не смышленого на правильный путь

Тренер нужен тока новичкам и профессионалам. Большинству я считаю он совсем не нужен, ну так если тока посоветоваться, если все таки сомневаешься.

тренер ещё должен видеть задатки, знать в какое направление силового спорта лучше будет пойти конкретному человеку. и тренер- это в первую очередь должен быть авторитет, как среди спортобщества, так и перед тобой, человек который уже ни одному человеку помог развиться до серьезных кандицый.

знаю не одного МС и даже МСМК по жиму, и пауэрлифтингу. настоящие профессионалы с огромнейшим опытом, и у каждого есть свой тренер.

мне бы тоже хотелось заниматься с серьезным тренером, просто иногда надоедает самому всё в голове держать.

ну например армрестлингом без тренера заниматься нет смысла,больших результатов не достигнешь

При занятиях тяжелым спортом очень важно использовать правильную технику упражнений. В противном случае вы рискуете получить травму на всю жизнь и вполне возможно не сможете уже заниматься в полную силу. Запомните - железо ошибок не прощает.

Поэтому очень важно чтобы по всем вопросам вас консультировал тренер - человек опытный и ответственный, который поможет вам во всем. Составление тренировочных программ, описание техники упражнений, составление режима питания, сна и т.д. - все это может сделать только персональный тренер.

Насмотревшись фильмов про рембо, некоторые люди и не представляют что железом можно не только не помочь но и навредить себе если использовать его как попало.

Даже если вы выучили технику или вас научили коллеги по залу, не стоит сразу гнаться за ними. Ведь люди по залу не составят вам индивидуальный комплекс питания, не будут следить за вашими результатами, набираете вы где-то или нет, регулировка сна, расчет калорий, боевой дух, корректировка нагрузок - рассчитать это может только опытный человек, имеющий большой опыт в бодибилдинге.

У вас были проблемы с позвоночником? А может, вы об этом не знаете? Все это очень печально всплывет, если вы не позаботитесь обо всех мерах безопасности, которые необходимо сделать, прежде чем всерьез начать тягать большие веса.
Сам лично занимаюсь долгое время без тренера но прежде очень много читал

Когда ходил в зал, я был идеально начитан всей инф. о бб. знал да и знаю почти всё о мышцах, строении, это мне помогло в школе где то, как то вообще любил это дело, наверное бы доктор из меня вышел бы хороший, поэтаму знал всё как делать, подсказывал и советовал многое друзьям, составил программу для себя, быстро рос, с тренером никогда не говорил, только плотил ему за занятия. Я думаю если тренер идеально сложен, многое знает, конечно он будет влиять на продуктивность, кто то просто посмотрит на него, скажет тоже хочу быть таким и обезательно будет, живая цель.

Я думаю хороший тренер должен понять, чего хочет от тренеровок человек и должен помочь наиболее быстро без травм и потерь со стороны здоровья достичь поставленной цели.

Может придать уверенности втрудные минуты..!!

главное чтобы "новенький" тренер не мешал "старенькому" занимающемуся
а то иной раз как пристанет, копец(

Если толковый тренер, то он не повредит

Лично я всегда сам составлял себе тренировку.