Время сушки

  1. ТС
     
    taimerok
    Оффлайн

    taimerok Новичок

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Адрес:
    http://hudeiu.ru/
    Репутация:
    0
    Друзья! Настала весна и приходится задумываться об кубиках на животе. В этом году я планирую попробовать углеводную диету, хотя белковая в прошлом дала отличный результат. Предлагаю Вашему вниманию каждодневное меню углеводной диеты и жду критику:
    Диета будет состоять из разгрузочных и загрузочных днях, два через один соответственно. Белковый день - сырые овощи, куриная грудинка, вареная рыба и обезжиреный творог, углеводные - на завтрак добавляем макароны из грубых сортов, а на обед красный рис, в этот день добавляем кардио нагрузку.
  2.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.643
    Симпатии:
    1.934
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Углеводная диета не даст никаких кубиков на животе :D
    129778.jpg
  3.  
    Rezakoman
    Оффлайн

    Rezakoman Завсегдатый

    Регистрация:
    3 мар 2012
    Сообщения:
    1.087
    Симпатии:
    141
    Баллы:
    88
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Репутация:
    22
    Рост/Вес/Возраст:
    168/66/19
    помню в одном сериале мексиканский гангстер сидел на углеводной диете - кушал макароны xDDD
  4.  
    Пухлый
    Оффлайн

    Пухлый Новичок

    Регистрация:
    15 май 2014
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Так если вам белковая помогла в прошлый раз, то зачем теперь что-то менять? Экспериментировать иногда не нужно, лучше следовать уже проверенной программе, которая приносит результат.

Прокачался - прокачай и друзей :)