Жиросжигатели для спортсменов

?

FAQ по жиросжигателям - оцените труд

  1. 1. Отлично, полезная тема

    8 голосов
    88,9%
  2. 2. Хорошо, тему интересно читать

    1 голосов
    11,1%
  3. 3. Тема так себе, ничего нового для меня

    0 голосов
    0,0%
  4. 4. Ужасная тема

    0 голосов
    0,0%
  1.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    6.002
    Симпатии:
    2.465
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    хмм, источник дашь?
    по моим данным 2-3 гр разовая доза, и привышение этих доз не даёт повышенного результата
  2.  
    frostwowa
    Оффлайн

    frostwowa Завсегдатый

    Регистрация:
    29 сен 2011
    Сообщения:
    1.461
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    48
    Адрес:
    Украина
    Репутация:
    14
    Рост/Вес/Возраст:
    189/101/25
    mihhhail на месяц например если взять Систем Пауер в дозе 2-3 гр каждый день юзать, сколько баксов примерно нужно???

    Возможно, за счёт этого, но мне кажется, всё же, обмен занимает при этом лидирующее место))

    Показания к применению L-карнитина
    Микропедиатрия и педиатрия: гипотрофия, гипотония, адинамия, последствия родовой травмы и асфиксии, состояния после тяжелых заболеваний и операций. Психиатрия и неврология: неврогенная анорексия, физическое истощение, травматическая энцефалопатия. Гастроэнтерология: хронический гастрит с пониженной секрэторной функцией, хронический панкреатит с пониженной внешнесекрэторной функцией. Эндокринология: задержка роста у детей до 16 лет, легкие формы тиреотоксикоза. Дерматология: псориаз, себорейная экзема, склеродермия.
  3.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    6.002
    Симпатии:
    2.465
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    по 2гр - 25усд, какраз бутылка 60гр
    у меня три уходит, т.к. пью два раза в день утром и перед треней по 3гр, это на сушке, так для поднятия тонуса 3гр один раз перед треней.
  4.  
    frostwowa
    Оффлайн

    frostwowa Завсегдатый

    Регистрация:
    29 сен 2011
    Сообщения:
    1.461
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    48
    Адрес:
    Украина
    Репутация:
    14
    Рост/Вес/Возраст:
    189/101/25
    mihhhail в принципе на месяц сушки можно потратить 25 усд))) а в период сушки надо наверное и Оптимешки прикупить??
  5.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    6.002
    Симпатии:
    2.465
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    frostwowa
    йеп, витамины на сушке я считаюобязательно, так как реально урезаешь себя в продуктах... так же желательно брать комплексные аминки типа Аминомакс 8000 от Гаспари, для более быстрого попадания в организм, для меньших потерь от катаболизма

    но без диеты, без урезки углей, ничего не поможет...
  6.  
    frostwowa
    Оффлайн

    frostwowa Завсегдатый

    Регистрация:
    29 сен 2011
    Сообщения:
    1.461
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    48
    Адрес:
    Украина
    Репутация:
    14
    Рост/Вес/Возраст:
    189/101/25
    mihhhail аминки в прнципе могу ж заменить Голд Вей Стандартом, которого у меня еще 2 кг))
    Закажу Оптимешки, и попробую найти ПауерСистем.
  7.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    6.002
    Симпатии:
    2.465
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    не совсем конечно одно и тоже, но пойдёт :) не обязательно ПауэрСистем смотри по дозе Л-Карнитина... просто в питере это лучшее в соотношении цена-качество

    frostwowa
    ты когда на сушку?
  8.  
    Abibossy
    Оффлайн

    Abibossy Завсегдатый

    Регистрация:
    21 июл 2011
    Сообщения:
    1.690
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    58
    Репутация:
    6
    Рост/Вес/Возраст:
    175/90/20
    frostwowa
    Как начнешь сушку - создавай тему-дневник с отчетами)
  9.  
    frostwowa
    Оффлайн

    frostwowa Завсегдатый

    Регистрация:
    29 сен 2011
    Сообщения:
    1.461
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    48
    Адрес:
    Украина
    Репутация:
    14
    Рост/Вес/Возраст:
    189/101/25
    mihhhail думаю где с 15 апреля и до 1 июня, я живу в курортном городке, скоро пляжный сезон, надо быть в форме)))
    у нас продается от ОН, но дорогой зараза. А что еще есть достойное что ты юзал с Л-карнитинов, что бы дешевле чем от ОН)
    З.Ы. Угли уже урезал, сейчас их стараюсь заменить молочкой, яйцами и рыбой)) Жрать вечно охота))
    (P.S.)
    Хорошая идея, но надо веса еще тогда купить, а то уже четвертую неделю не знаю сколько вешу(((( И сушить хочу только низ и немного пресс хочу, сейчас начнется, что локально жир не горит, я знаю, просто так себя успокаиваю))))
  10.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    6.002
    Симпатии:
    2.465
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    когда голод появляется белка засовывай... мясо рыба творог... иногда вода помогает

    можно отдельную тему общую сделать отчёты сушки юзеров спортмашина.ком - я в мае, правда я с добавками :) но тоже думал с отчётом, рацион, спорт пит, фарма, программа тренировок, вес и замеры до и после.
    (P.S.)
    интернет сайт магазина есть?
  11.  
    frostwowa
    Оффлайн

    frostwowa Завсегдатый

    Регистрация:
    29 сен 2011
    Сообщения:
    1.461
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    48
    Адрес:
    Украина
    Репутация:
    14
    Рост/Вес/Возраст:
    189/101/25
    mihhhail
    так и делаю, а фрукты, яблока и апельсины, не надо ж урезать??? А то они у меня не выбывают с рациона))

    На счет темы идея просто отличная! Писать свои наблюдения, делится советами.
  12.  
    Abibossy
    Оффлайн

    Abibossy Завсегдатый

    Регистрация:
    21 июл 2011
    Сообщения:
    1.690
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    58
    Репутация:
    6
    Рост/Вес/Возраст:
    175/90/20
    frostwowa
    фрукты это сахар - урезай.

    То что при анорексии его нужно принимать первый раз слышу. И так считай одна кожа да кости, и к тому же ещё себе обмен веществ повысишь. Странновато как-то. Тут уж больше гейнер должен подойти.
  13. ТС
     
    Novichek
    Оффлайн

    Novichek Завсегдатый

    Регистрация:
    21 фев 2010
    Сообщения:
    1.201
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    58
    Адрес:
    Беларусь
    Репутация:
    8
    Рост/Вес/Возраст:
    188/97/30
    Это я по форумам прошелся. Мнения конечно расходятся. Но большинство юзает от 6 гр в день А потолок как у кого бюджет позволяет. Но меньше 3 гр говорят не работает.

    Да и сложно я думаю вычленить % процент участия карнитина в сушке.
  14.  
    frostwowa
    Оффлайн

    frostwowa Завсегдатый

    Регистрация:
    29 сен 2011
    Сообщения:
    1.461
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    48
    Адрес:
    Украина
    Репутация:
    14
    Рост/Вес/Возраст:
    189/101/25
    Abibossy ну и витамин ж))) Ты уже 100 набрал?)
  15.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    6.002
    Симпатии:
    2.465
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    ага, и я такое слышал. причём даже на спортсвики была такая инфа, но потом её убрали и поставили инфу о каком то исследовании типа что использование больше 2гр за раз не повышает результативности.
    и ролик с ютуба куда-то про л-карнитин прохерил, где говорилось что Л-карнитин начинает работать с разовой дозы 3гр....

    но по данным спортсвики - 1-2гр это норм рабочая доза
    (P.S.)
    у меня на сушке было до 20гр углей... в 100гр яблока 8гр углей :) вот и считай, а у тебя наверно килограммами... если яблоко и хавать только в первой половине дня или до/после трени... хотя сам не ел ...
    из углей были только листья салатов и всякая зелень....
  16.  
    Abibossy
    Оффлайн

    Abibossy Завсегдатый

    Регистрация:
    21 июл 2011
    Сообщения:
    1.690
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    58
    Репутация:
    6
    Рост/Вес/Возраст:
    175/90/20
    Не) До мая набираю, потом наверн слегка посушусь. 100 набрать не успею. 90кг еще реально)
  17.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    6.002
    Симпатии:
    2.465
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    аптечные препараты типа Оротат Калия и Рибоксин не пробовал ? мне понравилось, пробую из сотни вылезти
  18. ТС
     
    Novichek
    Оффлайн

    Novichek Завсегдатый

    Регистрация:
    21 фев 2010
    Сообщения:
    1.201
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    58
    Адрес:
    Беларусь
    Репутация:
    8
    Рост/Вес/Возраст:
    188/97/30
    Можно до 15 гр. Каждому своё.

  19.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    6.002
    Симпатии:
    2.465
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    Novichek
    не тот ролик... много положительного сказано о Л-карнитине. но про разовую дозу ничего. Так же понравилась фраза - что при длительном приёме более 15гр в сутки, побочек не наблюдалось... а эффект то увеличивался или нет, об история умалчивает...
    где-то был ролик в котором как раз говорилось про разовую дозу...
  20.  
    Abibossy
    Оффлайн

    Abibossy Завсегдатый

    Регистрация:
    21 июл 2011
    Сообщения:
    1.690
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    58
    Репутация:
    6
    Рост/Вес/Возраст:
    175/90/20
    Есть аспаркам и рибоксин) А что они мне дадут в наборе массы?)

Прокачался - прокачай и друзей :)