Боль у лопатки и грудины

  1. ТС
     
    Viktoriya.mora
    Оффлайн

    Viktoriya.mora Новичок

    Регистрация:
    20 дек 2018
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Здравствуйте, может кто подскажет.
    Делала во вторник приседания со штангой в смите, только с грифом. Гриф заводила прям под лопатки (так настоял тренер), сразу же после подхода почувствовала дискомфорт у грудины ближе к мечевидному отростку слева и сзади под левой лопаткой, до сих пор присутствует боль, не постоянная, плечо только если заводить его назад или вниз, боли у грудины в обычной жизни нет.
    В четверг был день верха: жим гантелей лежа, разведение гантелей лежа, жим гантелей сидя, разведение гантелей через стороны, тяга для спины сидя в горизонтальном блоке, тяга гантелей в наклоне, подьем гантелей на бицепс, разгибание гантелей из за головы, болей не было, но на кардио перед и после тренировки присутствовала, больше спереди.
    Если на тренировках не беспокоит можно продолжать и что это может быть?
  2.  
    druglirnika
    Оффлайн

    druglirnika Новичок

    Регистрация:
    5 фев 2019
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    У самого такое было, та не и нашел средства от этого
  3.  
    Stroynaya
    Оффлайн

    Stroynaya Новичок

    Регистрация:
    16 окт 2019
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Это может быть невралгия, а от нее средств кроме массажа нет
  4.  
    Vladimir2314
    Оффлайн

    Vladimir2314 Пляжник

    Регистрация:
    29 окт 2019
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    6
    Репутация:
    0
    Нагрузки поменьше!
  5.  
    zakerado
    Оффлайн

    zakerado Пляжник

    Регистрация:
    6 авг 2020
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    8
    Репутация:
    1
    аналогичная проблема, но в добавок еще боли в голове + спине... Если на форуме не дадут совета, пойду к врачам через денек другой, когда отпустит
  6.  
    Zebo
    Оффлайн

    Zebo Moderator Команда форума

    Регистрация:
    25 окт 2009
    Сообщения:
    603
    Симпатии:
    111
    Баллы:
    68
    Адрес:
    Остров Крым
    Репутация:
    65
    Рост/Вес/Возраст:
    Пенсионер
    Ущемление нерва, наверное. Поберегите себя некоторое время. Если не пройдет или не уменьшится за неделю, то к врачу.
    zakerado нравится это.
  7.  
    zakerado
    Оффлайн

    zakerado Пляжник

    Регистрация:
    6 авг 2020
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    8
    Репутация:
    1
    благодарочка. так и сделаю.
    Zebo нравится это.

Прокачался - прокачай и друзей :)

Похожие темы
  1. Ka4
    Ответов:
    17
    Просмотров:
    2.770
  2. moRfii
    Ответов:
    33
    Просмотров:
    14.317
  3. Врач-тряхомудник
    Ответов:
    29
    Просмотров:
    18.279
  4. Rezakoman
    Ответов:
    4
    Просмотров:
    2.673
  5. Mynameisjonas
    Ответов:
    8
    Просмотров:
    3.429
Загрузка...