В юности Стетхем увлекся спортом так серьезно что к концу восьмидесятых стал членом олимпийской сборной по прыжкам в воду! Надо же какое рвение! Таким образом спортивная карьера открыла ему дорогу в шоу бизнес! Небольшое агентство хотело найти новое лицо для свежей коллекции мужской одежды! Подали идею поискать среди спортсменов! Но все спортсмены отказывали им в этом тк это не серьезная работа не сочетающаяся с их профессией! Джейсон согласился! И в итоге стал лицом новой модной линии! Джейсон стал зарабатывать на всяческих светских тусовках в Лондоне и прочих европейских столицах, таким образом на одном таком мероприятии, совершенно случайно он был познакомлен с режиссёром Гаем Ричем, так судьба переместила Джейсона на с подиума на съемочную площадку! Что вы можете сказать о такого рода спортсмене? Может кто знает как он занимался? Не принимал ли каких анаболиков? Мне лично очень интересно, думаю мое мнение вы разделите!
Спасибо за статью! Стетхем - хороший пример пробившегося в большие люди спортсмена. Если стал членом Олимпийской сборной, то занимался думаю дважды в день, часа по 2-3 С анаболиками, с олимпиады выгонят..
Нет на сколько я знаю, он занимался три разв в неделю как и мы все! Просто помимо этого занимался еще и подвижными видами спорта! Оттуда и рельеф!
Упражнения круговой тренировки Стетхэма. Задача — выбрать по шесть на каждый день занятий. Причем таким образом, чтобы, во-первых, соблюсти первое правило программы (“Никогда не повторяйся”), а во-вторых, всякий раз получать в итоге цельный комплекс упражнений для всего тела. Стетхэм выполняет свою цепочку из шести упражнений пять раз подряд, отдыхая после каждого упражнения по 10 сек. Ты можешь отдыхать чуть больше. Сколько — решай сам, исходя из своих возможностей. УДАРЫ МЯЧОМ Возьми прорезиненный медицинбол весом килограммов 9, подними его над головой, а затем со всей силой ударь мячом об пол. Повтори 20 раз. ПОДЪЕМ ПО КАНАТУ Поднимись на руках по 8-метровому канату без помощи ног. Опустись вниз. Попробуй выполнить еще 4 повтора, сокращая каждый раз количество подтягиваний. ПОДТЯГИВАНИЯ Стетхэм “перепрыгивает” руками с одной перекладины турника на другую, находящуюся выше первой. Но и традиционные подтягивания, в принципе, немногим хуже: вверх резко, вниз — медленно. Повтори 8 раз. КАНАТНЫЙ ХЛЫСТ Прикрепи 8-метровый толстый канат к забору или перилам на уровне лодыжки. Обеими руками подними его над головой за противоположный конец и со всей силой ударь об пол, как если бы стегал его хлыстом. Повтори 20 раз. ПОДЪЕМ СОГНУТЫХ КОЛЕНЕЙ Вися на турнике, согни ноги в коленях и подтяни их к груди. Замри на секунду, а затем подконтрольно опусти ноги в исходную позицию. Повтори 20 раз. ТРОЙНОЙ УДАР Поставь ноги на ширину плеч и сделай приседание. Тут же перенеси ноги назад, приняв упор лежа. Отожмись до пола, рывком подтяни ноги к груди и тут же выпрыгни как можно выше. Повтори 20 раз. КРАБ И ГУСЬ Прими упор на 4 точки: 2 ладони, 2 ступни — лицом вниз. Пройди так вдоль баскетбольной площадки от одного конца до другого (26 м). Вернись обратно гуськом. Повтори 3 раза. ПРОГУЛКА ФЕРМЕРА Руки вдоль тела, в каждой руке — 32-килограммовая гиря. Пройди вдоль спортзала туда и обратно. Повтори 3 раза. ПРИСЕДАНИЯ СО ШТАНГОЙ Положи штангу рабочего веса на передние дельты, держа ладонями от себя. Удерживая спину вертикально, присядь до тех пор, пока бедра не окажутся параллельны полу, и без паузы вернись в исходное положение. Повтори 20 раз. ПОДТЯГИВАНИЕ ВЕРЕВКИ Привяжи к веревке длиной 16 м груз весом 12-20 кг и подтягивай его к себе, пока веревка не кончится. Отойди на нужное расстояние со свободным концом веревки в руках и повтори еще 4 раза. СТУПЕНЬКИ С ОТЯГОЩЕНИЕМ Возьми в руки штангу или две гантели (вес в обоих случаях рабочий), поднимись на скамейку, а затем спустись вниз. Повтори 20 раз. БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Можешь выполнить на выбор: жимы лежа на скамье, приседания или становую тягу с легким весом. Повтори 20 раз.
раньше он мне таким огромным казался, потом сам как подрос, так чето и не кажется он уже таким большим.
Стетхем потрясающая личность, как актер, и что более важно как человек. Я где то читал, что ему не присуща звёздная болезнь, как тому же самому Вину Дизелю, и ведёт он себя как простой человек.
О, да! Стетхем крут! Правда кое-где в фильмах ему немного подрисовали мышцы, оттенили спину, но это все мелочи!
В принципе,у него харизма есть,мне он нравится в нескольких фильмах. но как актёр,слабоват ещё,порой кажется,что во всех фильмах он играет одного и того же персонажа.
Да нет почему очень даже хороший актер: например сравнить тот же адреналин и хаос. Да он играет чаще всего в боевиках, криминальных комедиях, но делает он это отлично.
Дэниро-хороший актёр,Николсон,Уиильямс-хорошие актёры. Стэтэму до них далеко.он актёр одного плана-трюкового,как Чан.
я читал в журнале статью про Стэтхэма. у него каждый день тренировки. тренер просто сорвиголова))) бывший вояка какойто вроде. там чередуются у него занятия в спортзале с занятиями плаванием атлетикой и тд. вобщем я б умер
Круговая тренировка у него очень интересная. Наверное, она позволяет держать форму и одновременно не утомляет в психо-эмоциональном плане. При этом, можно заметить, что и базовым упражнениям в ней место нашлось. Здорово.
Адреналин 2, по мне так полный бред, ещё бы показали как он на АЭС приходит, выковыривает блоки, съедает их и потом дальше бежит. Впринципе как и перевозчик 3, уже черезчур там замуты, не фильм а сказка. имхо.
Думаю что Адреналин 2 не нужно уж так серьёзно воспринимать т.к. думаю что он всё таки снимался с немного другой целью. Когда смотрел в кинотеатре весь зал без перерыва хохотал)
Iljham а аватар тогда разве не бред? они же ведь не настоящие эти на'ви, какието слишком синие Адренилины, перевозчики- динамичные фильмы с захватыввающим сюжетом, они не должны соответствовать реалиям жизни, это же и есть магия кино показывающая то что ты не встретишь на улице. единственное что мне не понравилось, так это то что в "перевозчик 3" так неприкрыто разжигалась рознь между русскими и украинцами. а вот девочка та рыжая, просто мммммммммм какой станок 0_0
нееее, там его типаж совсем не к месту. я привёл пример того, что кино это совсем другая реальность, и говорить при просмотре фильма:"оооо, да так же не бывает"- глупо, там режиссер решает что и как бывает. вообще Cтэтхэм офигенский актёр, я с кайфом смотрю фильмы с его участием, как правило это экшены держущие тебя вылупившимся в экран от начала и до конца. фильмы с его участием просто обречены на успех. уважаю. а вот насчет этой розни, прям не знаю как назвать человков её разжигающих. наверно это комуто играет на руку. нельзя так, мы ж не просто братский народ, мы один и тотже народ.
Поддерживаю! А мне особенно нравятся фильмы Гая Ричи с его (Стэтхэма) участием. Такой невозмутимый и уравновешенный в любой ситуации! Респект. P.S. на правах оффтопа. На эту тему есть красноречивая картинка:
Если уж тема зашла о межнациональной розни, то и я выскажусь. Это очень печально. Россия и Украина братские страны, и не в коем случае не должны конфликтовать. Жалко конечно что Украина проповедует прозападную ориентацию, и новое поколение даже не будет знать о том, что когда то наши народы жили в одной стране. А сейчас на многих украинских сайтах( особенно футбольных) такое про Россию пишут, уши в трубочку сворачиваются.
